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序為什麼要跑24小時賽?我問自己這個問題,24小時不睡覺又一直跑步應該很傷身體吧,而且24小時都不睡覺已經很難受了,為什麼還要跑步?目前我的答案是:我也還在尋找...
「自己喜歡的跟自己擅長的,你會選哪一個?」「我喜歡的就是我擅長的。」2012年有一部關於長跑的韓國電影《馬拉松夢想家》,故事講述一個從小就是長跑健將的周萬浩,因...
2013年9月6日 黃竹角是香港最狹長的岬角,山脊線長約6公里,人跡罕至,位於新界東北船灣淡水湖東面。其海岸的沉積岩是香港最古老的岩石,早在4億多年的泥盆紀時已...
2013年8月23日今日介紹另一個市區附近的閒遊路線——石龍拱。石龍拱位處大欖郊野公園內、荃灣汀九對上的山崗,高474米,為大帽山西面支...
田中馬拉松秒殺額滿最近路跑界最熱門運動,原來不是跑步。而是在電腦前等報名時間一到,鍵盤滑鼠雙手並用上網搶報名啦。戰況簡直比過年搶火車票或天團演唱會門票還激烈。路...
2013年8月9日好多人都知屯門有一座青山,但單靠青山是不足以令屯門成為古時扼守珠江口的屯兵之門。屯門還未填海發展前,是一個廣闊的避風良港,叫屯門澳,東西兩面有...
2013年06月28日紅石門是一條位於新界東北海岸的狹窄水道,與往灣洲相對,以岩石赤紅著稱,因名紅石門,專家估計是岩石中的鐵質氧化所致。紅石門原有一村落,曾有村...
2013年06月14日「上洋行過下洋來,偶遇釣魚翁上台」。今次介紹另一「半日閒遊線」——釣魚翁。釣魚翁為香港三尖之一,是清水灣半島最高的...
2013年5月31日來到春夏之間,天氣變化大,一日之間驟晴驟雨,筆者近幾個周末亦屢屢取消了一早計劃好的行程,相信很多遠足愛好者近來都跟筆者一樣而頗感鬱悶。今次介...
2013年05月16日 上次介紹了狗牙嶺的主線及中狗牙,今次便介紹三牙中的另外兩牙——西狗牙及東狗牙。若要遊畢西東狗牙,一般行山人士多選...

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