賽事訊息

高雄富邦馬拉松 crossover 元宵燈會 全球...

身為南台灣經典賽事的高雄馬拉松，在明年掛名富邦贊助後，變身成...

【野跑台北】2020 TNF100 國際越野跑挑戰...

因為過度開發，係香港好難有接近森林嘅地方比大家跑；係台北就唔...

【挑戰本港特式跑道】萬宜地質跑 2020

作為香港人後花園嘅萬宜水庫，一直都係唔少人趁放假想遠離煩囂嘅...

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產品活動

做人要貼地，戴燈也要貼地 - 評 Ultraspi...

跑手參加長途越野賽事，少不免要通宵，故此燈光便是不可以缺少。...

法國 Volvic® 天然礦泉水 Find You...

【香港，2019 年 11 月 4 日】法國天然礦泉水品牌 ...

ADIDAS正式宣布與國際太空站美國國家實驗室 展...

ADIDAS正式宣布與國際太空站美國國家實驗室(ISS U....

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【ASICS】革命性跑鞋 GLIDERIDE 助你於跑...

【跑步學堂第11期】- 體能及初階跑步班

精選心得

【私人補給】活到百歲，穿起跑鞋當你贏

2019年來到尾聲，對跑壇來說，這是紀錄刷新的一年。除了El...

【私人補給】有些所謂的順利，只是沒把苦痛多提起

不少跑者是中年人，而中年人最常做的一件事，叫做追悔。我自己就...

舊跑衫特別臭的科學原理 清洗首重抗菌及殺菌

甚受跑步人士歡迎的運動服裝都由聚酯纖維布料製造，比以前的純棉...

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知識

【跑鞋小知識】不同跑鞋對跑姿的影響

跑友們都知道穿著不同跑鞋會影響速度表現甚至會疼痛表徵，今天診...

【米雪拉跑步研究室】呼吸就能練核心！喚醒埋藏深處的...

訓練核心肌群一方面可以練出六塊肌、人魚線，一方面更可以提升運...

【功能性訓練】「跳箱」(Box Jump) 越高代...

「跳箱」訓練近年在體適能界大為流行，這工具在各大健身中心隨處...

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