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【心得】想要順暢完賽?跑馬最重要的「大小事」
「方不方便」,在馬拉松賽中是一件很重要的小事(圖片來源:123RF)如果你沒跑過比賽,或者只參加10公里賽事,可能會問:「大小便」也要寫?但美國跑手Bill R...
cc Cat
2015-05-05
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【香港賽事】元朗越野賽 一決雌雄嚐盆菜
天氣雖然已經開始炎熱,但熱愛跑步的朋友卻已放眼下半年度的海外馬拉松,並開始作出為期至少三個月至半年的訓練,才能有機會獲得理想成績。但像我們平民跑手又如何會常動輒...
鄭素素
2015-05-04
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【心得】跑步化妝的迷思
(圖片來源:123RF)朋友問:「可以帶妝跑步嗎?」我試過放工回家,特意卸妝全素顏並戴上大眼鏡、胡亂穿活動送的大件跑衫在家附近的緩跑徑去跑步(心想:天黑黑應該沒...
Weak Ends Here
2015-04-28
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【筆記作家】未種的花・未跑的路-葉伯紀念跑
在這世界上,有幾多人可以持續做同一件事,直至老死?拾村上春樹先生的牙慧,每天做同一件事,就連刮鬍子刀片也有其哲理,所以更何況跑步?而葉倫明前輩,更是鮮有跑至八旬...
鄭素素
2015-04-24
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【心得】跑什麼的步,聽什麼的歌
(圖片來源:Weak Ends Here)Begin Again 中有一句對白是「要了解一個人先聽聽他電話裡的歌」。不知從何時開始聽著歌跑步成為很多跑者的指定動...
Weak Ends Here
2015-04-21
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【心得】帶跑鞋去旅行-金門
婷:在金門我最愛看著高粱田發呆(圖片來源:GoDone Runners)今個清明復活假期去了金門和廈門,在金門三天非常快樂,不過在廈門的兩天也不想多說,只能說是...
運動筆記HK 編輯部
2015-04-21
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【心得】固執,還是堅持?
「很多人聽過這故事,城市人到海邊度假,遇到同年紀的人休閒垂釣,城市人最初以為這個人頹廢,浪費時間,後來發現浪費時間者是自己。原來在城市折騰勞碌,最終是希望可休閒...
鄭素素
2015-04-20
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【心得】運動女生「娶得過」的6大原因
(圖片來源:LightOness)不怎樣做運動的朋友問我,熱愛運動的女生到底有多好?最多咪fit啲健康啲!計我話,熱愛運動的女生……...
Marron
2015-04-20
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【心得】以跑步為手段
(圖片來源:鄭素素)今日想表達一種很抽象的思緒。跑至今天,認識了許多跑友,要說受別人影響,可以有太多方面:成績、跑鞋的品牌、練跑的質與量等,有時太倦了,所以漸漸...
鄭素素
2015-04-20
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【心得】外遊跑一轉,留個足跡是常識吧?
筆者在剛過去的假期,往台灣澎湖及高雄旅遊,由於行程緊湊,人生路不熟,未必能夠練跑,但本著凡事應有兩手準備的想法,跑鞋、跑衫褲、腰包、防曬霜、防曬帽等都老早放於行...
cc Cat
2015-04-19
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