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【話題】杭州馬拉松出現工作人員罕見失誤 疑錯誤引導帶頭跑手路線方向
昨天舉行的杭州馬拉松出現戲劇性一幕,比賽最後衝刺階段只餘下埃塞俄比亞跑手Tesfaye Deriba Ketemn 跟肯雅跑手 Moses Kibet 角逐冠軍...
運動筆記HK 編輯部
2024-11-04
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【知識】恢復大有學問 選對能走更遠的路
不論你是在刷新自己的 PB 、馬拉松新手還是跑步減肥的人,訓練後都需要休息,並了解如何恢復,而不是一味加里數。常言道:休息也是訓練的一部分!只懂像牛一樣亂衝只會...
運動筆記HK 編輯部
2024-11-01
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【紀錄】Patrick Lange 飆 7:35:53 寫世錦賽賽道紀錄:「今天,就是我的完美時刻」
在賽前記者會上,Patrick Lange 預測:「2024 年男子三項鐵人世界錦標賽,將會是史上最精彩的一場比賽!」誰也沒料到,他自己成為了締造這場盛事的核心...
邵邵
2024-11-01
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【話題】因嚴格規定痛失銅牌 西班牙殘奧馬拉松跑手 Elena Congost 將案件告上法庭
西班牙殘奧運動員 Elena Congost,原本在巴黎殘奧會的馬拉松賽事中,成功取得第三名,但因為最後衝刺階段幫助陪跑員而違反比賽規則,被取消成績,失去了銅牌...
李吳菊
2024-11-01
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【賽事】紐約馬精英選手列陣 Evans Chebet、Hellen Obiri 被列為賽前大熱
紐約馬拉松將於香港時間 11 月 3 日晚上舉行,數本屆參賽的精英跑手中, 男子跑手方面,預料巴黎奧運馬拉松金牌得主 Tamirat Tola 及在 2020 ...
運動筆記HK 編輯部
2024-11-01
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【話題】調查揭港人運動認知不足 不足1成跑步比賽前曾接受訓練及專業評估
港人愈來愈熱衷跑步,單在 2024 就舉辦了過百場跑步賽事,最負盛名的渣打馬拉松今年「達標跑手」報名人數更較去年增加近 5 成。為鼓勵公眾養成運動護心的習慣,同...
運動筆記HK 編輯部
2024-10-31
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【話題】有心永遠不會遲 105歲破世界紀錄 美國108歲短跑婆婆辭世
在百歲之際首次參加田徑比賽並創下多項年齡組紀錄的 Julia Hawkins,於上週(22/10)辭世,享年 108 歲。這位在田徑界被暱稱為「颶風」的百米短跑...
邵邵
2024-10-31
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【訓練】追隨世界級馬拉松選手 Hellen Obiri 認識 Fartlek 訓練法
近期,美國跑步媒體《Flo Track》拍攝了奧運馬拉松銅牌得主 Hellen Obiri 備戰紐約馬拉松的一次訓練,她在美國科羅拉多州的戴維森梅薩步道(Dav...
李吳菊
2024-10-31
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【話題】一秒浪漫變搞笑收場 馬拉松跑手求婚遇上抽筋阻礙
上週在意大利威尼斯馬拉松上,上演了一場超搞笑又溫馨的求婚插曲,來自意大利的 29 歲跑者 Vittorio Vedovelli 原本計劃在通過終點後給女友一場浪...
李吳菊
2024-10-30
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【筆記專訪】張祺豐 克服四徑心魔 十年磨一劍 再度挑戰百里毅行
大部分人聽到 KFC,很自然第一時間會想起美式炸雞店;而在本地越野跑界,KFC(張祺豐)的名字同樣無人不曉,跑山過嶺對他來說彷如食雞般輕鬆自在。繼去年戰勝心魔,...
運動筆記HK 編輯部
2024-10-30
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