運動筆記HK
「我肯，便能同路？」這篇文章寫了兩個月，今日似乎是適當的時候以第一身體驗，在另一角度，告訴大家這個誤闖挑戰組的...
情人節唔夠幾日就到，作為一個跑者，又作為一個有另一半嘅情人，有冇想過做啲特別野？(單第狗繼續睇落去！話唔定跑跑...
2，跑者師說 時光飛逝，一個月過去了。 「我怎麼跑得這樣慢的呢？」他不滿意自己的表現。 「以前只用腿帶動身軀的...
《跑步驚奇》目錄引子1.一見鍾情2.跑者師說3.我的福星4.梅窩秀色5.鐵手紅妝6.血濃於水7.長沙郵緣8.男...
稍為認識日本田徑事情的朋友都知道，日本陸連(日本陸上競技連盟, Japan Association o...
[Nikel Ying 跑跑步] 何如在你的Garmin錶上看跑步路線圖相信大家做長課練習跑新路線時，小不勉也...
當你在戶外工作或運動口渴時，你會選擇買一樽蒸餾水，還是到附近找水機，帶著自己的容器加水？很多時我們都會選擇買樽...
小弟行年31，是一位重近200磅的肥仔，讀書時期都有跑吓步，最近終於的起心肝減磅。#跑鞋: Asics Kay...
執筆之時，2018年八月的亞運會正進行得如火如荼，香港在很多項目中都取得驕人成績，奬牌數字每日更新。今...
2010年11月在本港的長跑圈子, 經常聽到「施丹麗」這個名字。這位當時年僅16歲的河南女孩, 在同年...
《美好時光》 2018年10月28日星期日上午，香港政府主辦、兩年一度的「香港先進運動會-長跑比賽」，在大埔...
何謂超級馬拉松(Ultra Marathon)? 簡單而言就是比賽路線超過42.195公里的長跑賽。不...
不知道各位讀者有没有看過一套叫做「考試家族」(日文原名: お受験)的日本電影? 這套電影講述中年男主角...
今年四月尾才開始接觸跑步的我 , 在八月中的時候報名參加由香港業餘田徑總會主辦、運動家冠名贊助的「運動家香港十...
如果有人說: 日本是一個長跑之國, 相信持異議的人不會很多。 日本是一個擅於跑步的民族, 當中存...
小小環台跑完成後，譚Sir 開始想將環台的精神和意義，帶回來香港，去做一個「小小環港跑」。譚Sir 說，這個是...
有沒有想過，你的退休生活會是怎樣？環遊世界？還是已經開始抱孫？很多人想也不敢想，因為遙遠。而今次這位受訪對象，...
[跑步路線介紹] 邊境跑不斷的練習可能會令部份跑者有厭跑的感覺，這也是我會去不同地方進行練習的原因之一。今次我...
![[艾力跑記] GPS塗鴉之天水情人跑](https://cdntwrunning.biji.co/300_ce5a7df8ae38271602a62b7143fb03f3.jpg)
![[Nikel Ying 跑跑步] 何如在你的Garmin錶上看跑步路線圖](https://cdntwrunning.biji.co/300_f4e26f46ebe8990bc1c4ee488ab93935.png)
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