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【健康】世壯運連報四大項目 105歲選手Sawang Janpram 分享養生心法
2025 年夏季世界壯年運動會於今天起一連兩星期於台北及新北市舉行，其中，代表泰國參賽的 105 歲選手 Sawang Janpram 一口氣報名 100 米賽...
台灣早安健康
2025-05-15
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【話題】台灣「長跑界奧斯卡」簡子傑、徐苡絜膺男女子最佳
被譽為台灣「長跑界奧斯卡」的第四屆長明賞頒獎典禮 5 月 13 日在國家戲劇院大廳隆重舉行！為頒獎禮以四季為主題，展現選手在春夏秋冬始終努力不懈地訓練所經歷的四...
台灣運動筆記編輯團隊
2025-05-15
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【話題】消防處去年接獲588宗攀山拯救事故 導致345人受傷15人身亡
政府日前公布過去兩年消防處接獲的攀山拯救事故宗數及傷亡數字，2024 年共接獲 588 宗攀山拯救事故，當中有 345 人受傷，15 人身亡。較前年有所減少，2...
運動筆記HK 編輯部
2025-05-15
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【知識】 「最大攝氧量」多少才算好？如何維持及測量？
隨著年齡增長，身為跑者的我們會開始關心許多指標：總跑量、心率、睡眠品質……但你有沒有注意過你的 VO₂ max（最大攝氧量）呢？從科...
運動筆記HK 編輯部
2025-05-14
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【知識】田徑比賽 800 公尺、1500 公尺怎麼準備？揭開中距離比賽的節奏與痛感關鍵
速度與耐力交界的戰場，也是田徑中最艱難的一場心理戰。一、為什麼說中距離最難？中長距離跑（Middle- and Long-Distance Running）歷史...
台灣運動筆記編輯團隊
2025-05-14
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【品牌】Patagonia 環保物料 NetPlus 將廢棄漁網轉化成戶外服飾
夏天來了！熱愛戶外活動的一群終於可以玩水，無論是留在香港或到外地，到沙灘游泳戲水、衝浪、SUP、野溪露營、溯溪等等，下水前必須準備合適的衣物。當需要輕便快乾，且...
Patagonia Hong Kong
2025-05-14
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【人物】Alex Yee會面偶像Kipchoge 「感覺非常非常超現實！」
當英國奧運鐵人三項冠軍 Alex Yee 在剛結束的倫敦馬拉松賽場上，遇見馬拉松傳奇人物 Eliud Kipchoge 時，這不僅僅是兩位精英運動員之間的握手，...
運動筆記HK 編輯部
2025-05-13
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【話題】乳癌倖存者Louise Butcher 連續兩屆裸露上身完成倫敦馬 為抗癌組織籌募經費
乳癌倖存者 Louise Butcher 是本年倫敦馬拉松 56,640 名選手之一，創造了最多人次馬拉松完賽的新世界紀錄。但很少人能如此有力地說出自己的故事。...
運動筆記HK 編輯部
2025-05-13
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【人物】成績未達世錦賽標準 日本紀錄保持者久保凜賽後壓力爆煲
日本女子 800 米紀錄保持者久保凛，日前在大阪舉行的木南道孝紀念賽中，以 2:02.29 的成績獲得第二名，僅落後澳洲跑手 Tess Kirsopp-Cole...
運動筆記HK 編輯部
2025-05-13
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【話題】馬拉松獎牌可以換到甚麼？一名跑者用實際行動告訴你
早前一段社交媒體片段迅速引發了網民關注：一位名叫 David Hellard 的英國男子，掛著妻子的倫敦馬拉松完賽獎牌，賽後於倫敦市區「跑」了一整天，總共換得 ...
李吳菊
2025-05-13
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