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【話題】廣東男 做 Gym 摸器材用手擦汗　「香港腳」上臉 四大原則注意運動衛生
到 Gym 房鍛鍊，衛生問題切勿輕視！日前，廣東一名男子在社交平台分享在 Gym 房發生的不幸遭遇，他早前往 Gym 房鍛鍊後，由於沒有戴手套和消毒器械的習慣，...
運動筆記HK 編輯部
2026-07-02
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【訓練】馬拉松只需要慢跑？Joe Klecker 分享 3 個速度訓練技巧 讓全馬配速變得更輕鬆
相信許多跑者們在準備一場馬拉松時，都會將訓練重心放在增加跑量、長距離課表及乳酸閾值訓練上，認為只要累積足夠的里程，就能夠跑出理想成績。然而，美國馬拉松好手 Jo...
李吳菊
2026-07-02
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【台灣賽事】奔馳於國境之南絕美風光 屏東墾丁日本航空國際馬拉松 11.15 開跑
屏東墾丁日本航空國際馬拉松是一場融合南島渡假風情與國際航空特色的賽事。以有「東方夏威夷」美譽的墾丁為賽道，讓跑者能在國境之南的絕美風光中奔馳；跑者可沿著台 26...
運動筆記HK 編輯部
2026-06-30
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【話題】24 小時內攀登英國三座最高峰 英國王妃凱特為癌症慈善機構籌款
英國王妃凱特上週末完成了英國難度極高的「三峰挑戰」，以此支持兩年前她接受癌症治療的醫院（The Royal Marsden Hospital）及相關慈善機構。她...
運動筆記HK 編輯部
2026-06-30
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【世界盃】漫畫情節搬上世界盃舞台 日本凌晨對戰強敵巴西
香港時間明天（30日）凌晨一時，世界盃 32 強淘汰賽將迎來一場話題性十足的賽事，由亞洲勁旅日本對戰「森巴雄獅」巴西，賽事令不少資深球迷及漫畫迷不禁想起《足球小...
運動筆記HK 編輯部
2026-06-29
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【話題】拒絕藥檢 偽造政府文件佐證 前半馬世績保持者 Kibiwott Kandie 被禁賽 7 年
肯雅前半程馬拉松世界紀錄保持者 Kibiwott Kandie 被禁賽 7 年。田徑誠信委員會（AIU）日前宣布了這項處罰。 30 歲的 Kandie 承認，他...
運動筆記HK 編輯部
2026-06-26
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【品牌動態】跑 + 練混合模式熱血開跑 釋放Girl Power 7 至 8 月 Salomon City Run 報名起動
Salomon City Run 繼續陪你跑；齊集女力，發掘更多自身可能性！7 月至 8 月繼續開心跑，探索社區之餘，不定期加入輕巧訓練 mode，愉快減壓同時...
Salomon
2026-06-26
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【話題】首屆 IKEA 馬拉松明年 12 月英國舉行 賽道範圍包括貨架、收銀台及倉庫
在 IKEA 購物簡直就像一場耐力賽。當你穿過琳瑯滿目的貨架，把組裝好的家具搬回車裡，再費勁地研究完說明書之後，你絕對值得好好犒勞自己一頓美味的肉丸晚餐。今年 ...
運動筆記HK 編輯部
2026-06-26
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【賽事】亞太區頂級三鐵賽事 2027 Challenge Taiwan 三項鐵人賽 4.24－25 舉行
2027 Challenge Taiwan 於 2027 年 4 月 24 日至 25 日在台東活水湖舉行。這項賽事為亞太區規模最盛大的三項鐵人賽事之一，每年吸...
運動筆記HK 編輯部
2026-06-25
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【賽事】古巴跳遠新星 Jorge A. Hodelín跳出8.46 米 刷新 U20 跳遠世界紀錄
早前於法國 Pierre-Bénite 所舉行的世界田徑洲際巡迴挑戰賽《Envol Trophée》中，來自古巴的 19 歲小將 J...
李吳菊
2026-06-25
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