運動筆記HK
繼續回味從前的比賽, 2017年的渣打馬拉松===眼看大鐘由3:29:XX跳到3:30:XX，但自己仍在跑道上...
在沒有比賽、明年渣馬不一定能舉行的日子, 突然想回顧一下當年全馬挑戰3:30時, 對跑步的領悟====作為業餘...
虛擬跑步是什麼？虛擬跑步是您可以按照自己的節奏和時間作出的比賽。虛擬跑步的原理與其他類型的跑步完全相同，但分別...
受疫情影響，我們過去數月都需要保持社交距離和盡量留在家中，你有否心癢腳癢希望跟朋友、親人或同事一起外出參加具挑...
FRINGEBACKER COVID-19 香港雲端馬拉松，逾40間慈善機構參與， 疫境自强，同心公益香港首個...
相信每一位馬拉松愛好者在自己的賽事名單中，必會寫上這一場賽事。大家知道從前有一位古希臘士兵「菲迪普斯」嗎？，他...
整個一月都在休養膝傷，加上肺炎疫情沒機會操練，心裡十五十六地踏上征途。11小時香港直飛奧克蘭，再轉乘半小時螺旋...
我的第三次馬拉松19/01/2020 台北渣打公益馬拉松 凌晨四點半，當大部份人好夢正酣之際，我已經吃完早飯...
27/12-29/12/2019Golden 100K 終於抵達最後一個CP16吉慶橋，望著運動手錶，顯示的...
玩完TNF瀋陽，心思思又報左名11月尾玩莫干山。莫干山距離杭州40km，原來是中國四大避暑勝地之一，以竹林山徑...
玩了好多本地賽事，都想試下新野，2019年把握秋日去了國內參加兩個TNF。瀋陽是東北工業重鎮，充滿歷史，也有美...
本人自2016年出道以來，一直都向自己紀錄邁進，在去年5月中旬因胸口痛楚及長期咳嗽入醫院住左2星期，與此同時證...
打破固有框架，衝破城市郊野界限，突破團隊潛能！朋友相聚只是唱K食飯打機？同事相處只得公事交流？越野比賽只有山林...
《第3屆港島10公里賽跑2019》2009年12月8日，晴，氣溫約14度，風柔和而寒涼，日猛烈而不傷，正是跑步...
「愛跑．城門河」慈善10公里跑-20192019年11月10日，參加了「愛跑．城門河」慈善10公里跑，賽道由沙...
【苗圃挑戰12小時2019】42公里上的甜酸苦辣回首兩年前（2017年），我首次參加《苗圃挑戰12小時》（下稱...
前年參加了2017菊島澎湖跨海馬拉松的半馬項目，被那十級東北季風吹到怕怕了！怎麼還敢來挑戰？首先謝謝台灣觀光局...
賽前在萬華運動中心領取選手包！半馬女子組是綠色的背心，選用了長榮的主綠色，還贈送一個衣保袋！半馬項目在天還沒光...
飛約萬里去跑42.195公里？為的是什麼？聞說這地方被評為全球最幸福快樂的城市之一，舒適愜意而安靜無煙的環境，...
