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【SanSan 心事】憑每下心跳繼續數繼續數 扶輪超馬50公里初體驗
人馬座的我一向衝動行先，年初見「扶輪香港超級馬拉松」開始接受報名，總長50公里，完全沒有看地圖，心想就只是比全馬多8公里而已，認為限時有6.5小時難度不算太高，...
Sandy Wong
2017-03-14
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肥妹名古屋馬拉松追夢之旅：夢想於漆黑裡仍然鏗鏘
當大家睇到呢篇文嘅時候，我已經抵達名古屋，準備兩日後參與名古屋女子馬拉松，嘗試挑戰人生第一場馬拉松。今次呢一場，帶住誠惶誠恐嘅態度迎戰，因為絕對係一次越級挑戰。...
2017-03-14
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【地區賽事】肯用「心」去辦的西貢10K賽
渣馬2017已曲終人散，但在「後渣馬賽季」，仍有不少十公里賽事可讓跑手參與。筆者在渣馬2017結束後一星期，旋即出戰自己所住的地區的主場賽事《西貢十公里公開長跑...
2017-03-10
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三連馬最終回 - 東京馬拉松 終嚐極限滋味
三連馬來到尾關東京馬拉松，世界六大馬拉松之一，上年報名抽籤時並沒有想過會中籤，始終一個受歡迎的賽事，幾十萬人報名，中籤率大約8%，旨在看看運氣好與不好，結果連續...
Tommy Mok
2017-03-10
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PB與BQ：跑山友喪走靜岡馬2017
一七年，目標把個人全馬記錄縮短十七分鐘，以換取波士頓馬拉松的入場卷(BQ)。年初參加了環大帽山越野賽（UTMT162），與靜岡馬拉松只相隔十二週，扣除養傷和出差...
2017-03-10
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【蝦叔周報】你跑馬還不是為了呃like？
蔣方舟： 馬拉松是中產階級無聲的廣場舞（圖片來源：騰訊）三十不到的年輕女作家，一句「馬拉松是中產階級無聲的廣場舞」，激起大陸跑圈熱議，連雜誌也立馬以此做了封面專...
蝦叔
2017-03-06
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五月·韓國首屆<樂施毅行者> 踏上全羅南道，進入仙境、文化遺產之旅
五月 · 韓國首屆踏上全羅南道，進入仙境、文化遺產之旅文、圖: 鄭素素獲悉韓國將於五月舉行第一屆的樂施毅行者一百公里行山籌款活動，遂與友人展開四日...
2017-03-03
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【One Small Step】跑在櫻木花道上 - 新社櫻花馬拉松2017
渣馬過後沒有什麼凖備嘅一隻馬，報名時亦很突然，只知道去台中睇下櫻花順便跑下，抱著集郵心態，一試無妨。呢個並不是什麼大賽，不過近年在運動筆記的評價甚高，冇expo...
2017-03-01
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不當獨行俠 團隊訓練的好處
（圖片來源：123RF）「長跑是個人的運動」，相信咁樣講大家都會明白/體會。因為不論練習、比賽，基本上都可以一個人完成。然而，要進步更快，要事半功倍，要保持心理...
2017-02-28
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【創意】42.195公里途中 馬拉松跑者的8種心境
（圖片來源：123RF）沒有經歷過這8個階段，別說你跑過馬拉松！這是BuzzFeed所推出的卡通影片，告訴你馬拉松跑者會經歷過的8個階段，這8種心境簡直是一齣內...
運動筆記HK 編輯部
2017-02-28
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