運動筆記HK

（圖片來源：SUB FREE）8月5日晚上，SUB FREE跑步路線，途經筲箕灣海傍至筲箕灣公園，其後沿著西灣河海傍，一直向鰂魚涌消防船博物館及鰂魚涌狗仔公園方向前進！ 特別之處，在於我們在此處分成兩組，其中一組繼續沿海邊跑�

（圖片來源：123RF）小女子由於預備十月韓國春川馬拉松，長距離和速度訓練也正式展開了，屈指一算，也就是第四個海外全馬，心中對成績始終有點放不下的戚戚然。 這些年，環境在變、人物在變。在夏季，天氣尤其的變化�

人為何開始長跑？有說因要捕獵善於奔跑的野獸，所以人們用長跑的方式集合起來，一起將牠們捕獵。或許，人類早已註定被跑步連結在一起。 現今香港，人類不再需要依靠捕獵求存，換來是困在一個又一個的籠子裡日以繼夜�

Wilson Kipsang與Dennis Kimetto聯袂飆速的場景將再度於本屆世錦賽上演（照片來源：路透社）即將於本月22日於北京正式舉行的2015世界田徑錦標賽，不僅是本年度田徑界的年度盛事，也堪稱是2016年里約奧運的前哨戰，甚至對許多選手�

謝千鶴，一個近年在馬拉松賽場上你我都熟悉的名字，你最初可能是從她經歷四次開刀後重返跑道的故事聽起，但這位從谷底重生的不死鳥，手術後轉眼不過兩年多的時間，即將在今年八月邁向田徑界的最高殿堂：2015世界田徑�

（圖片來源：Sub Free）上週三，Sub Free由銅鑼灣運動場開跑來回大球場，全長6公里。（圖片來源：Sub Free） 跑步路線途經，我們選擇於銅鑼灣運動場集合及寄存物品其後出發，途經中央圖書館、聖保祿醫院，其後沿著東院道�

長岡三重子這位過百歲老人家，在街上碰到，或許會以為只是一個退了休、正在享受兒孫福的老友記；實際上，她卻是9項長者游泳項目的世界紀錄保持者。而上星期，她仍在東京舉辦的Japan Masters 2015賽事中，企圖挑戰世界紀錄�

（圖片來源：香港精神隊）旗子兵巡遊港九，發生甚麼事？話說今日（周五）有一班揹着旗幟的年輕人，在鬧市慢跑，由早到晚，幾乎跑遍港九新界主要地區。細心一看旗子，寫着「香港超級馬拉松一百公里賽暨活力葵青盃」，

（圖片來源：123RF）國際奧林匹克委員會今日在馬來西亞吉隆坡舉行第128屆會議，並決定2022年冬季奧運會舉辦的地點。根據外國媒體表示，國際奧委會主席Thomas Bach宣布，最終由北京勝出，成為全球首個主辦夏季奧運與冬季奧運�

（圖片來源：WeSport 赤腳跑非洲）第一次踏訪肯亞既學校Kiabonyoru high school，地理位置位於Nyamira County海拔2400m既高原，它是一所寄宿學校，男女校舍分開，共有250個學生和12個教師，每個校舍設有4個課室，每個班房大約可以容納20