運動筆記HK

運動筆記HK

寫網誌
傳照片
 前往我的個人首頁
首頁 文章
【男人的幸福靠自己】跑步訓練幫助「床上衝刺」 多跑 1 分鐘 床上衝刺多 3 分鐘
男人們！是時候該跑起來了，根據研究顯示「兩天跑步一次，性高潮竟然可以增加 26%」！但你知道跑步訓練也能幫助「床上衝刺」嗎？泌尿科醫師陳偉傑與羅詩修醫師在 Fa...
台灣運動筆記編輯團隊
2023-01-11
1,989
0
0
0
【Fast and Fit】17歲少年研發跑步 APP 辨認鞋底磨損情況 助跑者更快發現問題
相信大家都曾經拿自己的跑鞋上網研究自己的磨損情況是否是正常的，但時常可能得不到一個結論，而有一位熱愛跑步的 17 歲少年 Joshua Joseph 就開發了一...
李吳菊
2023-01-06
1,095
0
0
0
【回顧 2022】 馬拉松男女菁英年度前五傑！哪位選手讓你印象深刻呢？
隨著 2022 年過去迎來全新的 2023！世界田徑總會（worldathletics）也回顧了 2022 年各項領域的回顧，一同來讓我們看看 2022 年馬拉...
李吳菊
2023-01-04
701
0
0
0
【知識】奧運長跑運動員分享自家製天然美食心得 為健康加油！
美國奧運長跑運動員 Colleen Quigley （她亦是障礙賽跑專家）除了注專於運動鍛鍊以外，她平日愛用美味、高營養價值的天然食物為自己加油。原來，要吃得有...
Queenie Wong
2022-12-30
520
0
0
0
【Thailand By UTMB SUMMIT160專訪】聰 Sir 及 Angie Yan 在地獄級賽道的心路歷程
香港選手在今次 Doi Inthanon Thailand by UTMB 比賽中發揮理想，最亮眼有 SUMMIT 160 的 3 人，包括排名第 4 的聰 s...
運動筆記HK 編輯部
2022-12-16
2,324
0
0
0
【Thailand By UTMB Cliffs100專訪】戰神 Joseph 越野路愈戰戰勇 最後惜差 1 秒未能進前 10
為期 4 日的 Doi Inthanon Thailand by UTMB（12 月 8 日至 12 月 11 日）在上星期完滿完結，知名跑手「戰神 」Jose...
運動筆記HK 編輯部
2022-12-16
1,295
0
0
0
【Thailand By UTMB PAGODA 50 專訪】曾福祥帶傷上陣取佳績 現正備戰明年 2 月毅行者
為期 4 日的 Doi Inthanon Thailand by UTMB（12 月 8 日至 12 月 11 日）完結。今次邀請到知名跑手怪獸 sir 做訪問...
泳
2022-12-16
1,026
0
0
0
【勁瘋狂】加拿大男子完成越野跑後即刻返工 就是要「好好利用每一天」
大家返工後是否不想做運動？覺得好累，不想出門。27 歲的 Ben Rowe 在加拿大卑詩省威士拿一間酒吧當服務員，據他本人所說，他會在晚上上班前想些「瘋狂」的想...
泳
2022-12-09
1,837
0
0
0
【 跑步帶來希望 】跑步真係適合每個人 輪椅網球選手 : 「只要你想，任何人都可以」
每個人都對跑步的定義各有不同。有人跑步為了健康，亦有人喜歡跑步時所帶來的樂趣。前短跑運動員兼跨欄選手 Colin Jackson。圖/Red Bull《Why ...
運動筆記HK 編輯部
2022-11-28
474
0
0
0
【WMTRC 2022】謝覺偉 曾福祥 賽後分享 「就是要堅持下去」
WMTRC 已經完美落幕，香港運動員為我們帶來好成績。今次，小編訪問了兩位菁英越野跑好手謝覺偉（阿歹）與曾福祥（怪獸），聽聽他們對今次賽事我總結和分享。阿歹身為...
運動筆記HK 編輯部
2022-11-17
1,150
0
0
0
...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
....

近期熱門賽事

近期熱門文章

請在此留下訊息，我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30