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【 綠色有機健康跑 】首名衝線者以為有奬攞! 誰料大會話違規取消其資格
1 月 15 日,香港有機資源中心舉辦的綠色有機健康跑 2023 「精英組」五公里,發生了一件離奇事,組別二(20 至 29 歲)首名衝線者因最後的分叉路偏離跑...
運動筆記HK 編輯部
2023-01-20
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【一起討論】你為什麼會選擇跑步呢? 分享只屬於你的跑步故事吧!
我想還是會有許多人問:「運動百百種,究竟為何獨愛跑步?」、「又是為了什麼而跑呢?」然而答案有時就連跑齡二三十年的資深跑友都可能回答不出來,儘管這項運動真的是就連...
李吳菊
2023-01-20
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【長征 6300公里】澳洲女跑手連續 150 日跑馬拉松 創健力士世界紀錄!籌善款為保育出力!
2022 年 8 月 從澳洲的東北部跑到南部,32 歲的馬拉松選手 Erchana Murray-Bartlett 開始了她完成 6300公里(等於 3900 ...
泳
2023-01-18
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【另類間歇式鍛鍊】幫跑友實現更理想鍛鍊目標!提升耐力和全身鍛鍊!
高強度間歇訓練 未必適合所有人對於許多人來說,高強度間歇訓練旨在燃燒大量卡路里,是提升鍛鍊的必經之路。這種流行、為人熟識的鍛煉模式稱 HIIT (High -I...
運動筆記HK 編輯部
2023-01-18
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【一戰成名】 日本 15 歲高顏值混血美女 3 公里距離連超越 17 人 成為網絡熱話
皇后盃第41屆全日本都道府縣女子驛傳於上星期日舉行,從北海道到長崎合計總有 47支隊伍,往路及復路合計共有 9 個區間,本次驛傳第 3 區間,來自岡山,津山市立...
泳
2023-01-17
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【侯斯頓馬激戰】新谷仁美離亞洲紀錄僅差 12 秒 Sisson 再創美國女子半馬紀錄!
在 1 月 15 日晚間,2023 侯斯頓馬拉松開跑,雖然該場不比波士頓、紐約、芝加哥等大城市,但在 2022 年女子比賽中刷新了美國女子全馬與半馬的紀錄,也讓...
李吳菊
2023-01-17
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【 克服生理不適 】波蘭女選手憑毅力打破 12H 世界紀錄 寫下 152 公里均速 4:44!
你有想過如果跑步 12 個小時,你可以從哪裡跑到哪呢?好了,別想了因為你不會想跑 12 個小時的(笑)不過來自波蘭的 Dominika Stelmach 卻對這...
李吳菊
2023-01-13
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【跑友先明】成為跑手後才知道 / 體會的 6 件事
眾所周知,跑步是一個較為獨特的運動,不跑步的人可能不明白為什麼要在夏天假期早上 6 點起床進行 20 公里的 easy run,或者為什麼要在每個星期投入 80...
泳
2023-01-13
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【回顧生平】惡名昭彰的跑手 Mekhissi-Benabbad 宣布退休高掛跑鞋
就在 1 月 4 日 法國著名田徑名將 Mahiedine Mekhissi-Benabbad (MMB)宣布退役,這位令人印象深刻的「田徑惡漢」宣布將高掛他的...
李吳菊
2023-01-13
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【一日網紅】聰sir 與 Youth Team 合作直播帶貨 義賣籌款 發展越野跑青訓
聰 sir 為知名跑山界人物,小編以往亦多次報導聰 sir ,相信有看開運動筆記HK的朋友仔對聰 sir 不陌生,小編此次就不一一詳述,因為此次的主角並不是聰 ...
運動筆記HK 編輯部
2023-01-12
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