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跑步的呼吸及節奏
（圖片來源：截自影片）（資料來源：渣打香港馬拉松大會網頁）
楊世模
2015-01-20
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(Video)每次訓練都要飲運動飲品嚟補充? 飲幾多先夠?
（圖片來源：截自影片） （資料來源：渣打香港馬拉松大會網頁）
雷雄德
2015-01-20
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(Video)跑步莫急停 舒緩期不可少
（圖片來源：截自影片） （資料來源：渣打香港馬拉松大會網頁）
麥耀光
2015-01-20
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(Video)邊隻牌子嘅跑鞋最好?
（圖片來源：截自影片）（資料來源：渣打香港馬拉松大會網頁）
雷雄德
2015-01-20
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(Video)如何配合飲食協助賽後復完
（圖片來源：截自影片）（資料來源：渣打香港馬拉松大會網頁）
林思為
2015-01-20
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(Video)運動對健康有何益處?
（圖片來源：截自影片） （資料來源：渣打香港馬拉松大會網頁）
黃品立
2015-01-20
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(Video)馬拉松訓練期間的飲食
（圖片來源：截自影片）（資料來源：渣打香港馬拉松大會網頁）
林思為
2015-01-20
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輪椅參賽者訓練指南
普通輪椅無論在外型﹑速度及控制方法均與競速輪椅完全截然不同，若參賽者參加輪椅賽事，首先需要有一部合乎比賽規格的輪椅，特別注意是十公里賽，必須以兩個大輪及一個小輪的競速輪椅作賽。 日常訓練 競賽輪椅以摩
馮英麒
2015-01-20
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【跑者進化錄】不可忽略的肌力訓練
跑步為什麼要做肌力訓練？長跑選手身材都是精瘦無比，完全不會跟重量訓練的大塊頭聯想在一起，我做了肌力訓練後，會不會往長跑界的浩克發展，體重增加、又笨又重，反而跑不快了？許多女跑者對肌力訓練更是避之唯恐不
小童
2014-11-13
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【超馬】距離無遠弗屆 挑戰超馬的訓練要訣
如果你是跑了好幾年的資深跑者，對於42.195公里的距離是否感到一成不變，想要超越自我、挑戰超級馬拉松呢？中華民國超馬協會副理事長郭豐州，也就是大家熟知的郭老師，在《郭老師的跑步課》一書中，分享了準備超馬的訓
郭豐州
2014-07-26
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