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毅行者先生推廣移吓移吓　與健釗長老結緣創辦佛你跑
一位是人所共知的毅行者先生 KK陳國強，不但自己多年參與樂施毅行者，還創辦毅行教室，教人如何鍛鍊毅行者，學生無數，更有一大班入室弟子。一位是德高望重的佛門高僧健...
艾頓
2016-11-04
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【蝦叔周報】2016長沙馬拉松後記
大家如果有留意大陸馬拉松的話，應該會對「智美集團」這機構有印象。這公司在大陸以營運馬拉松賽事廣為人知，而且野心頗大，除了在大陸已累積奪得十多個馬拉松的營運權之外...
蝦叔
2016-11-02
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Scott Jurek: 超馬是意識上的挑戰
（圖片來源：鄭素素）世界級越野跑手Scott Jurek 日前來港為美國自然保育協會籌款而參加Moontrekker 越野比賽。有幸與偶像跑山，小女子如踏進夢境...
2016-11-01
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【週末去郊遊】穿梭古道遊東北
繼之前的東澳古道及元荃古道，今次樂思為大家繼續介紹一下另一條古舊風貌保存得較好的古道，正確一點來講，是兩條古道，苗三古道及媽騰古道。大埔烏蛟騰以東的山谷，是香港...
2016-10-29
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【蝦叔周報】香港可以有「初馬獎」和「百馬獎」嗎？
記得電影《玻璃之城》有這樣一幕：一群大學生，在玩「時地人」遊戲。所謂「時地人」，就是要公開透露初試雲雨的時間、地點、人物。遊戲方法簡單，拿個空樽在地上轉，樽停下...
蝦叔
2016-10-25
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【囉嗦大叔】練嘢之麥徑三段真係咁甘
回望企嶺下海（圖片來源：囉嗦大叔）人人都話上雞公山難，其實雞公山只是麥里浩徑第三段的其中一座小山崗，高度只有399公尺，高度比它高的還大有山在，為何行山之士總是...
囉嗦大叔
2016-10-22
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【蝦叔周報】為跑步你已抛妻，別再棄子
看過一幅仿文革宣傳畫風的二次創作，印象深刻。該畫描繪一名農村婦女，面色悻然，揹著熟睡幼孩，拿起長叉出門。圖下方，醒目紅字一行：「孩子他爹又出門跑步去了！」（圖片...
蝦叔
2016-10-17
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【蝦叔周報】點解要抽籤？
（圖片來源：渣打香港馬拉松 2017 官方網站）渣馬2017報名引入抽籤報名機制，結果剛剛公布，自是有人快樂有人愁。馬拉松報名抽籤與否這個問題，惹火非常，每次談...
蝦叔
2016-10-12
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全球4大極地總冠軍挑戰賽第三站-智利Atacama 250km超馬賽，總冠軍！
4大極地總冠軍賽第三站 – 智利 Atacama 250km 超馬賽，總冠軍！2016 Atacama Crossing 250km overall...
2016-10-11
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【週末去郊遊】元荃古道全走
很多跑友對青山公路十分熟識，每逢週末就去跑青公。不過，當青山公路還未開通之前，昔日鄉民往來元朗與荃灣最便捷卻是一條穿過元朗與荃灣之間的群山（即是現在的大欖郊野公...
艾頓
2016-10-08
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