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【珍惜生命】27歲女西貢東壩跳崖自殺身亡 初步相信與財困有關
一名27歲女子自昨晨 (20日) 11時出門至晚上仍未歸家，亦與親人失去聯絡，最後向鄰居發送一張萬宜水庫照片便不知所終，救援人員昨夜通宵搜救。今晨 (21 日)...
運動筆記HK 編輯部
2022-03-21
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【運動情侶 - 長跑篇】Sumsum 為魏賡準備「跑界姜濤式」驚喜！與運動員拍拖 體諒是重點！
說到長跑界的運動情侶，你會想哪一對金童玉女呢？準備這個題材前，筆者苦苦思索良久，終於找到這對「偶像」與「小粉絲」的組合。本地長跑運動員魏賡與「魏賡專屬攝影師」 ...
運動筆記HK 編輯部
2022-03-21
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【老而彌堅】日本 63 歲婆婆馬拉松一星期兩跑進 3 小時 5 分鐘！下個目標四分內配速完賽！
日本的弓削田真理子 (Mariko Yugeta) 婆婆一星期內跑完兩次 sub 3 小時 5 分鐘馬拉松，更成為首位馬拉松 Sub 3 的 60 多歲女性，刷...
運動筆記HK 編輯部
2022-03-18
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【有心唔怕遲】西班牙消防員大叔刷新 40 歲以上 400 米世界紀錄
西班牙43 歲選手 Ricardo Menendez於上月 (2月) 23 日在葡萄牙布拉加舉行的歐洲室內大師級田徑錦標賽中以48 秒 83刷新了義大利選手 E...
運動筆記HK 編輯部
2022-03-17
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【量力而為】52歲男子大帽山行山時昏迷　送院搶救後清醒
一名 52 歲男子在日前 3 月 13 日中午時與友人到大帽山行山。當一行人到達山頂時， 52歲男子突然感到不適，很快便陷入昏迷，同行的朋友立即報警求助。最後由...
運動筆記HK 編輯部
2022-03-15
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【不公命運】鄧肯基貝特 肯亞曾經的長跑新星跌入了人生低谷 更因傷患及受騙而變得一無所有
鄧肯 基貝特 (Duncan Kibet) 一位來自肯亞長跑王國的前長跑新星，更曾成為史上第二快的馬拉松選手，當所有人都以為他能更上一層樓時，當他以為能夠成為長...
運動筆記HK 編輯部
2022-03-14
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【立即出發】登山達人曾志成 John Tsang 父子檔攀登珠峰 完兒子夢想！
2 月尾一個 weekday 黃昏，筆者突然收到曾三度登上全球最高峰珠穆朗瑪峰的香港攀山家曾志成 John Tsang 電話，佢話：「林鄭月娥等陣就宣佈全民檢測...
運動筆記HK 編輯部
2022-03-11
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【跌倒再起身】英國跑手壓力爆煲險自殺更得疲勞性骨折 治療後重拾信心變得更強大
原來活潑開朗的英國馬拉松跑手 Hayley Carruthers 因過份追求成績，長時間壓力繃緊，結果不幸患上女性運動員常見的心理病，更出現月經不調、焦慮、抑鬱...
nadia choi
2022-03-10
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【郊遊樂】輕鬆行山路線分享！九龍區精選初級路線推介 (2)
上次小編精選了五條輕鬆行山的路線給讀者後，很多讀者都希望小編推介更多路線。因此，小編再為讀者推介三條位於九龍區的輕鬆行山路線：1. 九龍水塘路線：大埔公路 -&...
運動筆記HK 編輯部
2022-03-10
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【郊遊樂】輕鬆行山路線分享！最短30分鐘可以行完？初級路線推介 (1)
口罩令收緊後，戶外運動都需要配戴口罩，實在令不少讀者都非常苦惱「戴口罩點行山啊？」小編特意精選了五條行山路線，希望讀者們可以保障自己健康之餘，亦可以在假日舒展一...
運動筆記HK 編輯部
2022-03-09
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