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【跑鞋測試】隨時隨地隨意 - PureBOOST DPR 與 PureBOOST All Terrain 有好多人都會覺得跑步，一定是爭分奪秒，按著課表刻苦訓練，PB到先叫真跑手。但其實跑步是很簡單的，正如美國著名長跑人物 John Bingham 所說「If you run, you are

adizero 可以說是德國日本的混血兒。adizero 的原創設計由日本設計師尾孝平 (Kohei Hagio) 與專業運動製鞋經驗長達 44 年的達人大森敏明 (Toshiaki Omori) 共同研發，自 2006 年 adizero 系列誕生一刻，每一對 adizero 都只有一個目的：協助跑�

秋風起，跟教練做鍛練，兼支持人權！國際特赦組織 為人權起動Bootcamp (2017年11月25日舉行)秋高氣爽，不少人趁此喜歡登高和跑步；但戶外鍛練，其實不止這些可能；有否想過在教練指導下，於秋涼的戶外進行團體訓練，有助降�

未必人人有機會親眼見到世界最快的肯尼雅冠軍，但人人都可以踏出第一步與來自肯尼亞的專業跑者同路同跑！MIRARunners共同創辦人肯尼雅專業跑手Lukas 11月將再臨香港與您同跑近距離交流分享, 錯過了10月份的跑友們也來報名留�

今年揹水一戰為咗畀參賽者喺賽前有更充足嘅準備，將會喺1-3月聯同五位星級教練教授路跑、越野賽等技巧，亦有Fighting Arts Center (FAC)度身訂造「揹水一戰」肌力訓練班，幫助大家爭取好成績，對個人或跑賽鍛鍊都十分有用。只�

渣馬已經公佈抽籤結果，東京馬及京都馬抽籤結果亦已揭盅。很多朋友都想好好練習，迎戰一年一度的大賽。運動筆記跟區嘉倫, Jason教練，合作設計出馬拉松訓練課程，從改善跑姿，並透過心率監測，及其他科學化訓練，為學�

腰膝痛症工作坊日期：16/10 (Mon)時間：7-9 pm地點：香港復康會適健中心（香港九龍藍田復康徑7號地下） 背景：腰背痛和膝關節痛是現今社會很常見的問題，無論你運動愛好者，或者是不常接觸運動的靜態一族，都有機會遇到

重量：10.2 oz (男裝 US9 / EU 42.5 / JP27cm)前掌厚度：24mm後跟厚度：30mm高低落差：6mm鞋楦：Ｄ貼服程度：適中筆者試足一個月，穿 Sense Pro Max 跑了接近一百公里 (圖片來源：艾頓)Salomon 是越野跑鞋的一哥，推出的鞋款眾多，針對不同�

Polar A370是一隻運動與健康追蹤手環，全日監測著用家的活動量及心率變化，更有Sleep Plus 睡眠分析，透過日復日追蹤身體狀況數據的變化，用家會對自己的健康更加了解，並掌握自己身體的改善水平。Polar Flow app 內顯示每日活動

SMART Fun Day 運動醫學日全港唯一一個以運動醫學及健康科學知識為重點的講座展覽活動運動風氣日漸旺盛，不過一不小心就很容易受傷，就讓我們教您如何預防受傷、正確又有效地做運動啦！香港中文大學運動醫學團隊自2007年起