運動筆記HK

基礎訓練及提升表現班是以令學員可以享受比賽為目的。6、7、8 月 因為沒有什麼大賽，是改善跑姿以及打好基礎的理想時間。而有不少熱血跑者為了好好準備秋冬的賽季，也會頂著高溫來訓練。究竟，在夏天練跑，要打好基礎�

6月23日有一個好特別既活動，由運動筆記小編艾頓帶大家去馬鞍山跑下山，行下山，另外有鞍山探索館嘅導賞專員介紹馬鞍山礦場歷史，更會一同製作礦村特色美食。活動收益會全數支持信義會保育馬鞍山礦場。日期: 23.6.2019 (�

「人類天生就會跑」，又有研究說「我們身體結構是動物中最適合長跑」 …… 總之，很多說法也是將長跑說成是人類的天賦本能。不過現實卻是殘酷，不少人到了中年本來想練跑重拾體魄，想練跑步減肥減壓，卻發現對跑步這�

Nike Pegasus 系列跑鞋始終為每一位渴望更快的跑者提供穩固可靠的支援。 「Pegasus 是我最喜歡的跑鞋之一，並且它不斷在改進」Pegasus 跑鞋一直以來的忠實愛好者 Mo Farah 曾公開表示「在職業生涯的大多數時間中，我一直穿著 Pegas

由「運動筆記hk」與「體路」兩大運動媒體破天荒聯合主辦的「讀者室內單車Battle」，較早前於北角 eliment Fitlax 健身中心內舉行。舉辦今次活動的目的，除了加強同業之間的聯繫外，亦都借這個機會，邀請一眾讀者與我們一起運

雖然世界上有很多大大少少的跑鞋廠商，但不是每間廠商都有一對叫人有深刻印象，一望而知的型號。Speedcross 可以說是 Salomon 的代表作，遠望一眼，都會知到這一對是 Salomon 跑鞋。Speedcross 是專門為複雜崎嶇的地形而設計，著�

adidas TERREX 與日本時尚品牌 White Mountaineering再度攜手帶來全新adidas TERREX與White Mountaineering聯名系列；將其獨特的美學概念，注入品牌標誌性三間於服飾及鞋款當中，打造多款適合任何天氣的輕便戶外運動裝備。 White Mountaineering�

ASICS 一向在跑步用品領域上得到很高的評價。從最輕量的 Tarther 到保護性最強的 Kayano，基本上已覆蓋了不同層面的跑步需要。所以不難想像 ASICS 所設計的跑鞋，一直都是不少跑步人士心目中選購的首選。而除了跑步之餘，相信�

踏入2018/19年球季尾聲之際，New Balance與利物浦足球隊再度呈獻聯名鞋款，包括利物浦別注版Fresh Foam Lazr v2以及兩款拖鞋，所有鞋款將在5月9日與2019/20主場和訓練球衣系列同步上架。 由利物浦傳統配色引發靈感，是次推出的聯名Fr

由 #體路 及 #運動筆記hk 首次聯合舉辦的讀者室內單車 Battle 戰，即將挑戰你的耐力和爆發力，使用ICG第7代專業團體室內單車器材，現誠邀你加入我們的團隊，為各自的團隊而出戰！是次挑戰將採用 Eliment Fitlax 北角店的 ICG 第7代