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重量:270g / 9.5oz (男裝 US9 / EU 42.5 / JP27cm)前掌厚度:19mm後跟厚度:29mm高低落差:10mm鞋楦:D貼服程度:適中路跑與越野跑雖然都是跑,兩者有不少共通之處,同時卻又有不少差異。舉個例子,路跑與越野跑鞋,兩者同樣需要抓
跑步學堂第四期課程將於 6月中開始。課程特色是因材施教,個別跟進,對於初階跑手,會以改善跑姿為主,同時會協助學員提升基礎肌力;另外,亦會為想在下個賽季有更好表現的跑手,提升他們的跑步表現。 跑步學堂的原
(照片來源: 運動筆記)有別於歐美的快速流行,電影、音樂、時尚等主流文化往往一眨眼的時間就全然翻新,日本文化總給人一股雋永傳承、源遠流長的印象,或許第一眼你不會覺得它有什麼特殊,但看久了,卻有一股說不出
生命萬物的起源皆源自於海洋,美麗而廣大的海洋除了賦予我們生命以外,還提供我們許多維持生命的資源,海洋對我們來說,是生育並養育著我們的母親。我們人類亦是生物中的一部分,跟萬物一樣沐浴著海洋賜予的恩典,所
體弱是一種健康風險狀況,尤其長者,可以令他們在遇到健康問題時,情況急轉直下。有見及此,香港大學較早前進行研究,了解長者的體弱情況,以及如何改善體弱情況。並於2015年起,展開了「耆力無窮®」體弱長者運動教
重量:231g / 8.1oz (男裝 US9 / EU 42.5 / JP27cm)前掌厚度:19mm後跟厚度:24mm高低落差:5mm鞋楦:D貼服程度:適中從第一代 Huaka 開始,我已經在穿著 Hoka One One 的「薄底」跑鞋。從 Huaka 的全 RMAT 中底到 Clayton 的 Pro2Lite ,中層吸震
(圖片來源:艾頓)Reebok 沒有一些一脈相承的專業跑鞋系列,沒有明星跑手坐鎮,沒有全球策略性贊助馬拉松賽及國家田徑隊,Reebok 雖然很像位於跑鞋圈子的核心外圍,然而卻在跑步領域中默默耕耘,不時推出傳頌一時的跑鞋。
完成一場又一場比賽,是跑者一輩子的使命,無論天氣陰晴、心情好壞,跑步永遠也是放鬆心情良藥。可惜人算不如天算,在這屆倫敦馬拉松出現一個壞消息,就是29歲英國名廚 Matt Campbell 在比賽期間中途猝死,事實上他只剩6公
大家都知第71屆富士登山競走全球海外名額都只是極少的50個,而且已經過了報名時間。日本最大旅行社 JTB 除了為打算參加的朋友,準備一個由訓練至比賽的一站式服務,亦明白不少朋友希望能夠彈性安排自己的行程。現在 JTB
廣告有云:「如果某某啤酒搞乜乜乜,一定係最好嘅乜乜乜。」咁如果運動筆記搞旅行團會係點?咁就一定係流汗最多嘅旅行團。何謂流汗最多嘅旅行團。出外比賽?太普通了!比賽很有挑戰性?還未算!如果旅行團還包括了賽

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