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【知識】打破迷思! 懷孕期間運動母嬰會更健康安全
有研究指出,懷孕期間運動會令孕婦及 BB 更健康。孕婦會減少了妊娠併發症的風險,如妊娠糖尿病和妊娠高血壓等;還有助防止體重過度增長,並可能減少產後恢復時間。而對...
運動筆記HK 編輯部
2024-05-10
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【巴黎奧運】中國馬拉松團隊名單確定 何杰、夏雨雨領軍
隨著國際田聯公布最新巴黎奧運馬拉松參賽名單,不少地區的達標跑手參賽名單亦告落實。其中國家隊的 3 男 3 女人選亦告確定。男子組將由中國紀錄保持者何杰領軍,夥拍...
運動筆記HK 編輯部
2024-05-10
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【話題】漁護署計劃郊野公園引入自動人數點算器 預計年底前安裝首批約60部
早前,漁護署轄下郊野公園及海岸公園委員會進行會議,議程中討論了郊野公園管理引入科技的先導計劃,包括為郊野公園設置自動人數點算器和山火偵測器,計劃將自動人數點算器...
運動筆記HK 編輯部
2024-05-10
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【殘而不廢】英國前殘奧會短跑運動員追逐太空夢
英國前殘奧會短跑運動員 John McFall 與歐洲太空總署合作,測試身體殘疾的人在太空生活和工作的可能性。根據英國廣播公司報道,McFall 正在德國科隆的...
運動筆記HK 編輯部
2024-05-10
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【慈善跑】Wings for Life World Run 日本跑手渡邊智也膺男子總冠軍
公益路跑賽 Wings for Life World Run 上周圓滿舉行,來自192 個國家及地區共 265,818 跑手在 169 個國家、城市同時起步,為...
運動筆記HK 編輯部
2024-05-10
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【話題】最新興奮劑違規信息報告 5名馬拉松選手違反禁藥規定遭處罰
在全球一片反對運動員服用禁藥熱潮下,中國反興奮劑中心早前曾公開決意採取「不姑息」、「不縱容」的態度認真查證運動違規狀況;早前機構公布了最新一輪「興奮劑違規信息」...
運動筆記HK 編輯部
2024-05-10
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【話題】18歲完成人生初馬至今完成千場賽事 英國跑手創馬拉松總時間最快世界紀錄
對大多數人來說,跑馬拉松是一項巨大的成就。然而,對於 61 歲的英國跑手 Steve Edwards 來說,這已經成為一種痴迷。18 歲完成人生首次馬拉松後揚言...
運動筆記HK 編輯部
2024-05-09
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【話題】「世上最速」名銜長達14年8個月 Usain Bolt創保持最久百米世績歷史
縱使 2017 年已宣布退役,但牙買加「飛人」Usain Bolt 至今依然是 100 公尺世界紀錄保持者,不經不覺,原來這個紀錄今已保持了 14 年 8 個月...
運動筆記HK 編輯部
2024-05-09
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【話題】美國準媽媽懷孕23週贏半馬 實現當媽媽同時繼續跑夢想
上週,當時懷孕 23 週的美國精英跑手 Anna Rohrer 在印第安納舉行的 OneAmerica 500 Festival 馬拉松比賽中,以 1:15:1...
運動筆記HK 編輯部
2024-05-09
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【專訪】與同事組隊參加毅力十二愛心跑 趙詠賢:運動融入生活其實唔難
有調查發現,香港人運動不足,影響健康,因此不少團體透過不同計劃去鼓勵大家做運動。由運動員到教練,再由教職跳到文職的前港隊壁球好手趙詠賢(Rebecca)就教路,...
運動筆記HK 編輯部
2024-05-08
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【話題】德國半馬比賽出現跑手一同衝線場面 賽會無法判決誰先過終點成雙冠軍
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