運動筆記HK

由「運動筆記hk」與「體路」兩大運動媒體破天荒聯合主辦的「讀者室內單車Battle」，較早前於北角 eliment Fitlax 健身中心內舉行。舉辦今次活動的目的，除了加強同業之間的聯繫外，亦都借這個機會，邀請一眾讀者與我們一起運

影片來源：GTN 每公里4分速對於不少跑者來說已經是個障礙，但如果能夠在5公里於20分鐘內完成，相信能夠成為其中一個辛苦訓練以下的成果。 近年在不同城市及地區也掀起5公里挑戰賽，因為距離相對比較短、場地受限比較�

相傳，香港「九龍」之得名要追溯至宋朝末代君主帝昺。蒙古大軍步步進迫，這位少兒皇帝被迫逃難到香港期間，將八座山（鴉巢山、筆架山、獅子山、雞胸山、慈雲山、大老山、東山、飛鵝山）命名為「八龍」。國之將亡，有

由Cam2 Sport主辦，「CAM2 SPORT 23.1越野山賽」現正開始接受報名。今屆賽事除原有的23.1km路線之外，更新增了12km短途賽事，讓參加者有更多選擇。 23.1 KM 賽程要挑戰3個 Kill標山頭，分別是草山(642米高)、九肚山(399米高)、針山(532米�

雖然世界上有很多大大少少的跑鞋廠商，但不是每間廠商都有一對叫人有深刻印象，一望而知的型號。Speedcross 可以說是 Salomon 的代表作，遠望一眼，都會知到這一對是 Salomon 跑鞋。Speedcross 是專門為複雜崎嶇的地形而設計，著�

adidas TERREX 與日本時尚品牌 White Mountaineering再度攜手帶來全新adidas TERREX與White Mountaineering聯名系列；將其獨特的美學概念，注入品牌標誌性三間於服飾及鞋款當中，打造多款適合任何天氣的輕便戶外運動裝備。 White Mountaineering�

完成全程馬拉松（42.195公里、26.2英里）算是熱今不少跑者都願意去達成的目標，作為大部份跑者普遍的完賽時間都是維持在四至五小時左右。如果希望下一個目標是完賽時間能夠Sub4（四小時內完賽），在賽前訓練需要在概念、�

日前芝加哥馬拉松大會宣布，2017年冠軍 Galen Rupp 以及2018年冠軍 Mo Farah 將會重返芝加哥馬拉松競逐錦標。 Galen Rupp，這位連續兩屆奧運會都有獎牌落袋，上屆芝加哥馬拉松以2:06:21第5名衝線的美國長跑選手。於去年芝加哥馬拉松�

跟據 Abbott World Marathon Majors (Abbott WMM) 官方網頁宣布，成都正式成為 Abbott WMM 的候選賽事。這亦代表「成都馬拉松」將會是中國首個被 Abbott WMM 納入的候選賽事。 今日上午，Abbott World Marathon Majors、中國田徑協會、成都市人民政府

ASICS 一向在跑步用品領域上得到很高的評價。從最輕量的 Tarther 到保護性最強的 Kayano，基本上已覆蓋了不同層面的跑步需要。所以不難想像 ASICS 所設計的跑鞋，一直都是不少跑步人士心目中選購的首選。而除了跑步之餘，相信�