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  • 跑友們希望提升表現,少不免留意市面上各種的運動補充劑,近年開始多了產品標榜含有 BCAA,但放進嘴巴之前,你對它又有多少了解呢?我們特別就 BCAA 各種的迷思找到運動科學系博士 Dr. Eric Poon 來解答我們。 Dr. Eric P
    發表日期:2020/08/21
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  • 還記得我們之前為大家推薦過跑步歌單(【跑步歌單】小心別超速! 精選 10 首熱血日文歌曲),大家反應都很踴躍~所以,第二彈來了!我們再精選了10首日文熱血歌曲,不只幫大家練跑,5分披變4分披,平時聽也很適合!這
    發表日期:2020/08/11
    點閱次數:1804
  • 跑友對於運動衣物的功能特別注意,其中舒服又不「焗身」應該是首要考慮,消委會在七月份的《選擇》刊物之中發表一篇就 15 款男士運動上衣及 15 款女士運動內衣功能性的測試報告,發現部分男士運動上衣抑制異味表現遜
    發表日期:2020/07/17
    點閱次數:2937
  • 最近主編艾頓,將編輯部收到的 Polar Unite 交給一直鮮有負責產品測評的筆者試用,這可以說是近來筆者最大的煩惱,剪片畫圖我還算在行,說來慚愧,雖然筆者在運動媒體工作,相較其他喜歡路跑和越野跑的同事來說,是一
    發表日期:2020/07/15
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  • Polar Unite 設計簡約,適合日常配戴。手錶會提供個人化的指引,使你能保持動力以達致訓練目標 在過去數月,全球均受到疫情影響,大眾除要保持社交距離外,我們更需要保持健康,讓身體變 得更強健。來自芬蘭的運動穿
    發表日期:2020/07/02
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  • 善心與運動,同樣無分地域、時間及年齡界限,更能隨時隨地,隨心快樂——將你的全天候運動時數,轉化成善長全方位捐助,將活力與祝福傳送社群!「景業名邦呈獻:保良局2020VS線上挑戰 ─ 隨時動•樂」 活動倒數中!你
    發表日期:2020/06/17
    點閱次數:369
  • 有網友發現,一名内地女子昨日(31日)在內地社交網站「小紅書」圖文分享在芝麻灣捉海星,海參等海洋生物的攻略,文中詳細羅列交通資訊和工具。 圖片可見該名女子以箝子夾起一個巨型黑色物體,表情輕鬆愉快。她
    發表日期:2020/06/01
    點閱次數:791
  • 你跑步都聽什麼歌? 許多跑者喜歡在跑步時戴上耳機,沈浸在音樂的節奏中,讓自己進入一個跑者的「無我境界」。這次將為你推薦十首熱血的日文歌曲,不管是要動漫歌、搖滾樂,還是流行歌通通都有!一同來看看有哪些歌
    發表日期:2020/05/21
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  • 跑步歌單出爐囉!這次要介紹的是 10 首激勵人心的洋文歌曲! 你,準備好一起上車了嗎?  1. 《魔境夢遊:時光怪客》主題曲 / P!nk - Just Like Fire  Just like fire, fire(彷彿火焰燃燒)Running, running, running(燒呀燒 跑呀跑)
    發表日期:2020/05/18
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  • 香港越野跑手黃浩聰今日(14日)獨自挑戰「HK360」,將繞香港360公里的路線分成4日完成,在36小時內完成跑勻香港壯舉。 黃浩聰出發前在Fb分享第一天挑戰的路線,並表示歡迎跑友留意他的實時位置,中途加入為他應緩。
    發表日期:2020/05/14
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