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clipits 鞋帶扣試用報告 – 易用又穩陣
clipits – 讀音是 clip 加上 its大概是一夾就穩妥之意,是最新發明的鞋帶扣件。我拿上手的第一感覺以為是件很簡單的東西,用過之後就發現...
艾頓
2017-01-04
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【小辭典】(104)訓練強度
(圖片來源:123RF)訓練強度(Training Intensity),指重訓時所負荷的重量,也可指其他訓練的強度。每個人所能承受的重量不一樣,個人所能承受的...
2017-01-03
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【蝦叔周報】日本是香港跑者之痛
箱根驛傳第二天的賽事,網絡人擠的情形看來不比現場差。人不在日本,且要上班,想偷閒偶爾窺看一下青山學院是否可以締造三連冠霸業,結果也是不得要領。那個NTV的直播窗...
蝦叔
2017-01-03
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【箱根驛傳】青學為何強大?關於青學的46個小故事
(圖片來源:跑玩日本 funrunjapan)看完2017年箱根驛傳的第一天賽事後,想說天氣正好就來表參道晃晃,順便到以前住家附近的神社新年參拜一下。青山學院大...
2017-01-03
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Calbee 快樂慈善跑
2017年3月 大人細路齊參與!人氣吉祥物陪您齊齊跑 送上獨家限量選手包跑步都可以做善事?一直大受香港人歡迎的零食品牌 — 卡樂B將會在下年三月中冠...
2017-01-03
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【蝦叔周報】你這一年跑得快樂嗎?
(圖片來源:celebrations.com)南港島線通車,網上看到一班人乘頭班車喜不自勝,他們應該不是鐵路迷就是南港島居民了。照片下方,總有不少網民留言,其中...
蝦叔
2016-12-31
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2016馬拉松回顧(上)
「如果你想跑步,跑個一英里就好。如果你想體驗不同的人生,那就跑場馬拉松吧。」"If you want to run, run a mile. If you wa...
cc Cat
2016-12-30
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善牧跑2017
籌款目的為香港善牧會之『夢想成真基金』籌款,幫助學生參與個人興趣及自我提升的課程。我們全心為高危青少年提供一個更適切、更適時的幫助,讓她們能發展所長,成就夢想。...
2016-12-29
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【小辭典】(24)肌腱炎
(圖片來源:123RF)肌腱炎(Tendinitis),肌腱是附著於骨頭上的纖維組織,負責傳導肌肉的力量到骨頭帶動關節,若肌腱受到損傷產生發炎的情況,便稱做肌腱...
運動筆記HK 編輯部
2016-12-29
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輕井澤Marathon Festival【長野・群馬】一個週末兩個半馬,碓冰峠+輕井澤
綽號「眼鏡橋」的碓冰第三橋樑(圖片來源:跑玩日本 funrunjapan)大家說的「連馬」通常指的是接連兩個週末跑全馬,但在10月底週末舉行的輕井澤Marath...
2016-12-28
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