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活動簡介 The Country of Origin Trail Run同其他賽事唔同之處,就係跑手最好能夠扮演唔同角色,根據上年經驗,有參賽者扮包租婆、職安真漢子,當日筆記攝影師都非當落力幫手影低各位用心打扮嘅跑手。 30公里嘅越野賽,就是好夠
2018年10月4日有則法庭新聞,「休班女輔警今年初與友人在葵涌運動場跑步時,疑不滿12歲女童從後超前,涉嫌襲擊對方。案件昨開審,事主作供時稱,當時在跑道上向被告說「唔該借借」,被告隨即轉身推她肩膀,責罵她「?妹
(圖片來源:123RF) 本身並非素食者,但為準備下月的大阪馬拉松,兩個月前開始減小食肉。人體十分講求平衡,理想的酸鹼環境是微鹼狀態,即介乎 pH7.35 至 pH7.45 之間。當消化動物性食物的蛋白及脂肪時,身體會變成偏酸性
九月中山竹大颱風過境之後,大小山徑塌樹嚴重,漁護署表示部分情況不適宜郊遊樂,順理成章各大大小小山野比賽也要調整路線。10月1日的Ferei 45KM MacLehose Trail Challenge也避不了被改道的命運。 暗黑中的麥徑山賽,國慶日零時
(圖片來源:Frankie) 記得幾年前有一個建築師提議取消中區電車路段,原因是「行路快過搭電車」,最後引發本站發起的一次快閃活動「人車大決戰」,證明除了極少數的高手外,大部分人包括筆者在內都不比電車快。 這個
(圖片來源:Frankie) 倒數之後,第一天的30公里賽事正式開始。 隨著背後公路的慢慢消失,身邊的植物漸漸變得稀疏。騰格里的沙粒是偏向黃色,跟撒哈拉和約旦的偏紅色有點不一樣。而沙丘起伏亦比想像之中高。 起步半小
芝加哥馬拉松將於本週日登場(圖片來源:路透社) 四萬多名來自世界各地一百多個國家的跑者,將於本週日、10 月 7 日踏上芝加哥馬拉松的起跑線,這條曾經創下數次世界紀錄的賽道,除了吸引不少人來追求成績,同時也是
(圖片來源:Frankie) 比賽當日,早餐後由酒店出發。全數參賽者,家屬及工作人員全都是同聲同氣的香港人,並安排坐同一架旅遊巴上,感覺上像一個跑步旅行團更多於一個比賽項目。 起步點是兩個多小時車程外的公路旁邊
(圖片來源:123RF) 筆者上星期日一個人去跑山,途中碰到一個陌生跑友A,萍水相逢吹吓水本是平常事。跑友A講到四點鐘前定必要同老婆交人,因為不是可以時常出來跑山,所以要好好珍惜每分每秒,一定要用盡時限食盡今日
(圖片來源:Frankie) 路賽/山賽想信大家都跑得多,但沙漠賽又是甚麼回事? 位於內蒙古的騰格里沙漠,是國內第四大沙漠。香港沒有直航,這次筆者是經西安轉機飛住銀川市,再坐兩小時車到達。 100公里的賽事分三日進行

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