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【人物】6天完成503公里瑞典極地橫越賽 陳彥博寫下亞洲第一人完賽紀錄
台灣極地超馬好手陳彥博，日前成功挑戰 503.1 公里「瑞典拉普蘭不休息極地橫越賽」，寫下亞洲第一人完賽紀錄。陳彥博於日前公開賽事影像，同時宣布 9 月將赴非洲...
台灣運動筆記編輯團隊
2024-04-18
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【產品】Nike Vision AEROFLY系列運動太陽眼鏡 素人跑手 Rebecca：「降低汗水對於配戴穩定度的影響，提升跑者的運動效能！」
作為戶外運動及跑步愛好者，來自台灣的素人跑手 Rebecca，表示除了基本的服飾和鞋子外，一副高品質的運動太陽眼鏡絕對是不可或缺的跑步裝備。「我屬於近視不深，但...
台灣運動筆記編輯團隊
2024-04-17
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【熱話】兒子腦部麻痺影響腿部活動能力 美國慈父組成父子組推輪椅 Sub 3 完成波馬
「這真是神奇的一天，比我們預期的要好得多，我們主要目標就是享受這一天，享受一切，拍一堆照片，並獲得良好的體驗。」來自美國 Saratoga 的 Shaun Ev...
運動筆記HK 編輯部
2024-04-17
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【跑步科學】每週慢跑幾次1.6至3公里 有助延長壽命並降低疾病風險
跑步是去世界上最受歡迎的運動方式之一，同時，愈來愈多的研究證明，它也可能是最健康的之一。大量長期研究（其中一些涉及數千名參與者）表明，跑步對人們的身心都有好處。...
運動筆記HK 編輯部
2024-04-17
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【賽事簡報】TNF100莫干山越野挑戰賽 50 公里 林楚茹奪得女子第一名
恭喜林楚茹 Harmony Lam 在 4 月 14 日的TNF100莫干山越野挑戰賽 50 公里，2660米攀升，以 6:05:26 奪得女子第一名！（圖：T...
運動筆記HK 編輯部
2024-04-17
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【賽事訊息】波士頓馬拉松 2024 總結 多位港人參加
波士頓馬拉松於 4 月 15 日舉行，今年共約 3 萬跑手參賽，而香港亦有約 200 人參加。今屆男子冠軍由 Sisay Lemma 以時間 2:06:17 奪...
運動筆記HK 編輯部
2024-04-16
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【熱話】北京男子半程馬拉松之「三帶一路」後續篇 附各單位最新回應
前日舉行的北京男子半程馬拉松，中國選手何杰以 1:03:44 秒的成績奪冠，卻引發 3 位非洲運動員「放水讓賽」爭議。事件更由一場地區賽事引發至國際體育新聞，甚...
運動筆記HK 編輯部
2024-04-16
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【首個維港馬拉松籌款活動】中銀人壽維港馬拉松 2024 圓滿舉行
首個維港馬拉松籌款活動 —「中銀人壽維港馬拉松 2024」於 4 月 13 日圓滿舉行。是次活動得到海濱事務委員會及特區政府發展局起動九龍東辦事處的...
運動筆記HK 編輯部
2024-04-15
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【北京男子半程馬拉松】非洲跑手刻意讓位 何杰奪冠惹爭議
昨日舉行的的北京男子半程馬拉松，由全國馬拉松紀錄保持者，中國著名跑手何杰獲得男子組冠軍。但其奪冠過程中卻充滿爭議！最後幾百米，何杰原本落後 3 位非洲跑手，但這...
運動筆記HK 編輯部
2024-04-15
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【知識】美國網紅靠跑步機瘦 15 公斤 想減肥必需知的 12-3-30 跑法
如果想跑步，跑步機未必會是你的最佳選擇，更多人會選擇出去路跑或上山跑，不過使用 12-3-03 有助在短時間內燃燒更多的卡路里，而且對新手更為友善。這個方法於 ...
運動筆記HK 編輯部
2024-04-12
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