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【話題】3年前體重近500磅危及生命 波多黎各音樂老師年內減掉200磅 完成人生初馬
2021 年,出生於波多黎各的 César Torruella 歌手兼音樂老師體重達 495 磅,即使是短距離步行也往往舉步為艱;早前接受了減肥手術及嚴格控制飲食及生活規律,以解決危及生命的嚴重健康問題。三年半後,Torruella 在 2024 年芝加哥
發表日期:2024/11/07
點閱次數:104
【話題】長榮航空馬拉松出現補給站連續缺水情況 導致全馬跑手缺水出現熱中暑症狀
早前選行的長榮航空馬拉松,出現連續幾站補給站缺水情況,導致一名全馬跑者沒水喝,最後因為熱中暑出現橫紋肌溶解症狀,需要送往 ICU 觀察。據悉,該跑手在比賽過程曾試圖向主辦單位反映,有關供水不足的情況,但主辦
發表日期:2024/11/05
點閱次數:310
【話題】悉尼馬拉松正式成為「七大馬」 上海、開普敦成八大、九大馬候選行列
悉尼馬拉松已正式確認世界第七大馬拉松,從 2025 年開始,將成為南半球首個大型馬拉松賽事,加入波士頓、紐約、芝加哥、倫敦、柏林和東京的精英賽事行列。圖 / TCS Sydney Marathon Facebook雅培世界馬拉松大滿貫首席執行官 Dawna
發表日期:2024/11/04
點閱次數:556
【話題】杭州馬拉松出現工作人員罕見失誤 疑錯誤引導帶頭跑手路線方向
昨天舉行的杭州馬拉松出現戲劇性一幕,比賽最後衝刺階段只餘下埃塞俄比亞跑手Tesfaye Deriba Ketemn 跟肯雅跑手 Moses Kibet 角逐冠軍寶座,臨近終點前,或許是因為語言溝通障礙,現場工作人員在沖刺階段路線引導錯誤,導致原本
發表日期:2024/11/04
點閱次數:856
【知識】恢復大有學問 選對能走更遠的路
不論你是在刷新自己的 PB 、馬拉松新手還是跑步減肥的人,訓練後都需要休息,並了解如何恢復,而不是一味加里數。常言道:休息也是訓練的一部分!只懂像牛一樣亂衝只會欲速不達,適當的時候休息,選對適合自己的休息
發表日期:2024/11/01
點閱次數:793
【賽事】紐約馬精英選手列陣 Evans Chebet、Hellen Obiri 被列為賽前大熱
紐約馬拉松將於香港時間 11 月 3 日晚上舉行,數本屆參賽的精英跑手中, 男子跑手方面,預料巴黎奧運馬拉松金牌得主 Tamirat Tola 及在 2020 華倫西亞馬拉松跑出 2:03 的 Evans Chebet 將爭持激烈;女子組方面,三屆奧運獎牌得主跟
發表日期:2024/11/01
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【話題】調查揭港人運動認知不足 不足1成跑步比賽前曾接受訓練及專業評估
港人愈來愈熱衷跑步,單在 2024 就舉辦了過百場跑步賽事,最負盛名的渣打馬拉松今年「達標跑手」報名人數更較去年增加近 5 成。為鼓勵公眾養成運動護心的習慣,同時留意相關風險,香港心臟專科學院於 7 至 9 月進行了「
發表日期:2024/10/31
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【筆記專訪】張祺豐 克服四徑心魔 十年磨一劍 再度挑戰百里毅行
大部分人聽到 KFC,很自然第一時間會想起美式炸雞店;而在本地越野跑界,KFC(張祺豐)的名字同樣無人不曉,跑山過嶺對他來說彷如食雞般輕鬆自在。繼去年戰勝心魔,成功挑戰四徑後,他鎖定的最新目標,就是相隔接近 10
發表日期:2024/10/30
點閱次數:1091
【賽事】「茶記為食跑2024」圓滿落幕 為香港無家者籌得 601,849 卡路里轉化超過 3000 碗飯
由社會企業膳動衡 FOODSPORT 主辦:「茶記為食跑 2024」日前圓滿落幕,近 2,000 名跑者共襄盛舉,跑出愛心助力香港無家者,共籌得 601,849 卡路里轉化超過 3,000 碗飯,捐贈「同路舍」為大角咀無家者提供營養支援,以跑步架起愛
發表日期:2024/10/30
點閱次數:323
【賽事】機場三跑十公里賽11.17舉行 禁跑手戴帽及耳機等免被風吹走影響航班升降
為慶祝機場三跑年底啟用,機場三跑十公里國際賽將於下月 17 日舉行,田總賽事籌委會主席王劍麟於記招上表示,由於比賽設於禁區範圍,加上比賽時另兩條跑道會如常運作,因此須實施嚴厲保安限制,例如禁止跑手攜帶毛巾
發表日期:2024/10/30
點閱次數:485
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