運動筆記HK

上星期剛完成世界短池錦標賽，在二百米自由泳決賽，游出個人今年最快時間 1:50.62 達成三連霸的香港「女飛魚」何詩蓓（Siobhan），日前回港出席贊助商舉行的分享會，與大約 300 名支持者見面。Siobhan 接受傳媒訪問時，現階

發表日期：2024/12/20

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有甚麼比跑完六大馬更值得令人羨慕或尊敬？答案可能是跑多次六大馬！60 歲加拿大藉華人跑手 Yan Ma 早前已完成了馬拉松六大滿貫賽事。 2025 年，她將計劃一年內跑完全部六項馬拉松大滿貫，獲得第二面六星完賽獎牌，以及正

發表日期：2024/12/19

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如果您是那種時常在黎明時分從床上跳起來、興奮地迎接新一天的人，並且在早上感覺工作或活動效率是最高的，那麼您可能比只喜愛在晚上活動的朋友更有可能實現馬拉松時間目標，根據《睡眠研究雜誌》發表的一項新研究

發表日期：2024/12/19

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根據加拿大媒體報導，日前一名加拿大藉越野跑運動員因攜帶衛星 GPS 設備旅行，在印度果阿國際機場被拘留。她被發現攜帶一部 Garmin inReach Mini，這種設備經常被誤認為是衛星電話，同時亦被禁止在印度使用。圖 / ig@thetinalewis

發表日期：2024/12/18

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一年一度的台北馬拉松剛過去的週日在低溫中開跑，2.8 萬名跑者不畏寒冷努力拚出佳績，終點線上演各種感人瞬間。有感動完賽激動的淚水、有興奮吶喊的喜悅，當中被網上瘋傳的一名女跑手展現出堅毅不屈的馬拉松精神，頂

發表日期：2024/12/17

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由香港復康會舉辦的「無障行者2024」，今日（12月15日）於中環愛丁堡廣場圓滿舉行。作為香港復康會的年度重點社區教育及籌款活動，「無障行者2024」以通用設計為主題，分為無障城市追擊「搜」城市定向體驗賽及慈善嘉年

發表日期：2024/12/17

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「香港紀錄就彷如浮雲，是過眼雲煙而已！我亦曾經或現在擁有著 10k 以上的所有路賽紀錄，其實都已經肯定左自己，坦白說現在不會有甚麼特別的感覺。反而現在香港長跑水平越來越高，每次 PB 都更加難得更加滿足。」剛在

發表日期：2024/12/17

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天氣轉涼，近來也接二連三地收到天文台的天氣提示，昨天更是入冬以來錄得最低氣溫，市區溫度只有 13 度，新界再低兩三度。對於部分抵受不住寒冷天氣的跑友，例如有關節問題跟免疫系統較弱的，面對氣溫驟降又想要跑步

發表日期：2024/12/16

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隨著 11 月的紐約馬拉松順利舉行，本年「六大馬」男女冠軍得主亦告塵埃落定；當中三屆芝加哥馬盟主 Ruth Chepngetich 跑出 2:09:56 震驚世界，達到女性首次在 2 小時 10 分鐘內跑完馬拉松的里程碑。除了新紀錄誕生，今年六大馬

發表日期：2024/12/13

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各位跑友又到聖誕！仲未準備好聖誕節禮物？筆記商城小編特別為大家精心挑選了 12 款送禮提案。以 $100、$300 及 $500 為分類。 $100以下聖誕禮物推薦：Amino Saurus Gel 01/02   $35%C2� �%A0$29.5來自日本大阪，CEO 是崎本晃次先生Koji Saki

發表日期：2024/12/13

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