運動筆記HK

基因與環境一樣，隨時出現意想不到的突變。今年粉跑 Pink Run.HK 2020 (簡稱「粉跑」) 首度移師「線上」舉行，讓大家不受時間及地域限制，隨時隨地與全球運動健兒一齊發揮PINK POWER精神，面對風險、迎接挑戰、粉跑向前！

發表日期：2020/11/04

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曾小強在過去的星期六（10月31日）以 9 小時 59 分鐘 16 秒打破 全長 78 公里的衛奕信徑的最快已知時間 ( Fastest Know Time）。這次的壯舉是他為在 50 小時內完成 298 公里的香港四大山徑超級挑戰賽（HK4TUC）的訓練其中一部分。

發表日期：2020/11/04

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今年因為新冠肺炎疫情，各大馬拉松比賽亦沒法如期舉行，紛紛改為線上跑。紐約馬拉松於 10 月 17 日至 11 月 1 日舉行線上跑，參加者只要在這期間一次過完成全馬 (42 . 195 公里)，即可以得到完成牌，KOLOR 主音蘇浩才 (Sammy)

發表日期：2020/11/03

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田徑測試賽在過去的週末一連兩天（10 月 31 日——11 月 1 日）於將軍澳運動場上演。今次測試賽原定 10 月 10 至 11 日舉行，惟賽事前一日仍未取得舉辦許可，最終延至 10 月 31 日至 11 月 1 日舉行，賽事做足多項防疫措施，除

發表日期：2020/11/02

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HOKA於全新2021春夏系列，推出碳纖維板競速跑鞋「 ROCKET X」，並在11月1日星期日公開發售。名字巳說明一切，這雙鞋象徵著火箭發射般的加速感，專為不斷把自己推向最佳狀態，打做個人目標的競賽跑手而設計。   研發多�

發表日期：2020/10/30

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世界知名運動品牌 adidas 計劃出售旗下另一世界知名運動品牌 Reebok 業務，原因是希望結束對 Reebok 的不良投資。消息指，adidas 計劃在 2021 年 3 月之前完成出售。自 2018 年，adidas 已將 Reebok 的賬面價減值了近一半，至 8.42 億歐元

發表日期：2020/10/23

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世界半程馬拉松錦標賽 2020 ( World Athletics Half Marathon Championships ) 原定於 3 月 29 日於波蘭的格地尼亞 ( Gdynia ) 舉行，由於疫情，賽事改為 10 月 17 日舉行，並只有精英選手可以參加，已報名參加跑手則可以參加線上跑。而早前

發表日期：2020/10/17

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是否曾經強迫自己完成照著課表完成訓練呢？ 或者完成今日的課表後，沒有像平常一樣，反而有一種無力感？  STRYD PowerCenter 內的「跑步壓力平衡（Running Stress Balance）」讓跑手可以在以上症狀出現前，先用數字顯示出來，讓

發表日期：2020/10/14

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於大家心目中浩氣長存的已故偉大武術家李小龍先生曾說： "I fear not the man who has practiced 10,000 kicks once, but I fear the man who has practiced one kick 10,000 times." "我不怕一位練習過一萬種踢腿功夫的人，可是我害怕一位練習一種

發表日期：2020/10/14

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如果跑手在休息日，突然想要跑步或被朋友邀請一起跑步，那跑手會跑什麼呢？ 通常大家一定是想說：輕鬆跑吧！ 這絕對是一個好決定，在不增加太多訓練壓力下又能達致運動效果，而且不會影響到隔天或整份訓練計畫的

發表日期：2020/10/14

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