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(圖片來源:截自影片) (資料來源:渣打香港馬拉松大會網頁)
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香港的秋季天氣乾燥清涼,是最適合跑步的季節。跑手可嘗試將訓練距離增長及加快平均跑速。一般而言,香港的秋天不算很冷,基本上不需要穿著長褲或長袖衣物進行訓練,依照夏天訓練時的衣著即可。直至入冬溫度降至約1
普通輪椅無論在外型﹑速度及控制方法均與競速輪椅完全截然不同,若參賽者參加輪椅賽事,首先需要有一部合乎比賽規格的輪椅,特別注意是十公里賽,必須以兩個大輪及一個小輪的競速輪椅作賽。 日常訓練 競賽輪椅以摩
(圖片來源:主場博客)體育雜誌《SportSoho》三月號有一項調查,發現九成參賽對起跑時間「可接受」,只有9%認為「太早」,1%認為「滿意」。若果把問題改為「是否滿意渣馬?」,從賽事極速爆滿的踴躍程度,九成人接受渣
冇位畀隊醫隨團,但有位畀領導出遊的冬奧鬧劇,再次引起輿論鞭撻腐爛的體育界。香港沒有體育界,只有黑社會,生人霸死地、惡人先告狀的嘴臉,只能說用髒話也形容不了他們的卑鄙。在香港做運動員,除了被逼食屎不能投

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