運動筆記HK
寫網誌
傳照片
登入
賽事活動
香港
臺灣
國際
相簿影音
賽事影音相簿
跑步好影片
Runner's Voice
文章
賽事訊息
知識專欄
精選心得
產品活動
運科訓練
人物故事
其他
網誌
最新網誌
賽事訊息
知識專欄
精選心得
產品活動
運科訓練
人物故事
其他
專欄作家
購物
教練.專家專欄
文章專輯
展開
首頁
運動筆記HK 編輯部
個人首頁
網誌 (0)
相簿 (0)
文章 (2028)
影片 (0)
近況 (0)
二手交流 (0)
【知識】恢復大有學問 選對能走更遠的路
不論你是在刷新自己的 PB 、馬拉松新手還是跑步減肥的人,訓練後都需要休息,並了解如何恢復,而不是一味加里數。常言道:休息也是訓練的一部分!只懂像牛一樣亂衝只會欲速不達,適當的時候休息,選對適合自己的休息
發表日期:2024/11/01
點閱次數:30
【賽事】紐約馬精英選手列陣 Evans Chebet、Hellen Obiri 被列為賽前大熱
紐約馬拉松將於香港時間 11 月 3 日晚上舉行,數本屆參賽的精英跑手中, 男子跑手方面,預料巴黎奧運馬拉松金牌得主 Tamirat Tola 及在 2020 華倫西亞馬拉松跑出 2:03 的 Evans Chebet 將爭持激烈;女子組方面,三屆奧運獎牌得主跟
發表日期:2024/11/01
點閱次數:161
【話題】調查揭港人運動認知不足 不足1成跑步比賽前曾接受訓練及專業評估
港人愈來愈熱衷跑步,單在 2024 就舉辦了過百場跑步賽事,最負盛名的渣打馬拉松今年「達標跑手」報名人數更較去年增加近 5 成。為鼓勵公眾養成運動護心的習慣,同時留意相關風險,香港心臟專科學院於 7 至 9 月進行了「
發表日期:2024/10/31
點閱次數:227
【筆記專訪】張祺豐 克服四徑心魔 十年磨一劍 再度挑戰百里毅行
大部分人聽到 KFC,很自然第一時間會想起美式炸雞店;而在本地越野跑界,KFC(張祺豐)的名字同樣無人不曉,跑山過嶺對他來說彷如食雞般輕鬆自在。繼去年戰勝心魔,成功挑戰四徑後,他鎖定的最新目標,就是相隔接近 10
發表日期:2024/10/30
點閱次數:575
【賽事】「茶記為食跑2024」圓滿落幕 為香港無家者籌得 601,849 卡路里轉化超過 3000 碗飯
由社會企業膳動衡 FOODSPORT 主辦:「茶記為食跑 2024」日前圓滿落幕,近 2,000 名跑者共襄盛舉,跑出愛心助力香港無家者,共籌得 601,849 卡路里轉化超過 3,000 碗飯,捐贈「同路舍」為大角咀無家者提供營養支援,以跑步架起愛
發表日期:2024/10/30
點閱次數:274
【賽事】機場三跑十公里賽11.17舉行 禁跑手戴帽及耳機等免被風吹走影響航班升降
為慶祝機場三跑年底啟用,機場三跑十公里國際賽將於下月 17 日舉行,田總賽事籌委會主席王劍麟於記招上表示,由於比賽設於禁區範圍,加上比賽時另兩條跑道會如常運作,因此須實施嚴厲保安限制,例如禁止跑手攜帶毛巾
發表日期:2024/10/30
點閱次數:426
【話題】日本名將川野將虎造出 2:21:47 首個男子35公里競走世界紀錄誕生
兩屆世錦賽獎牌得主川野將虎,日前在高畠町舉行的全日本競走大賽(世界田徑競走巡迴賽)上,以 2:21:47 的新世界紀錄成績贏得了 35 公里距離冠軍。由於過去男子 35 公里競走項目,一直沒有正式的世界紀錄,只有世界最佳
發表日期:2024/10/29
點閱次數:170
【賽事】路線平坦易跑 春天阿波舞沿途伴隨 2025 德島馬拉松 3.23 開跑
日本百選賽事,日本四國最大馬拉松! 日本德島,除了四百年歷史的「阿波舞」之外,就屬德島馬拉松最聞名!賽事是四國規模最大的馬拉松,也被選入全國長跑大會百選,AIMS 認可賽事! 德島馬拉松以其「平坦且易跑」的賽
發表日期:2024/10/29
點閱次數:310
【賽事】全日本大學女子驛傳 不破聖衣來闊別兩年再度參賽
昨天在宮城縣舉行的全日本大學女子驛傳,焦點除了立命館大學 9 年來第 11 次勝出,累積第 11 次冠軍也是全日本第一外,還有明星跑手不破聖衣來闊別兩年再度參賽,被安排備受注目的王牌區間第 5 區,久休復出的她只能跑出
發表日期:2024/10/28
點閱次數:401
【話題】平均速度每公里 2:43 埃塞俄比亞跑手 Yomif Kejelcha 打破半馬世績
昨天,埃塞俄比亞跑手 Yomif Kejelcha 在華倫西亞馬拉松賽上,令人難以置信以 57:30 打破了半程馬拉松世界紀錄,比三年前烏干達跑手 Jacob Kiplimo 的舊有紀錄快了一秒鐘。Kejelcha 在比賽中平均速度為每公里 2:43 ,以 27:12 完成前 10
發表日期:2024/10/28
點閱次數:450
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題
您有
則新通知
查看全部
收件人:
傳送
+ 30