寫網誌
傳照片
前往我的個人首頁
  • 減肥最基本策略,增加能量消耗(可以是消化食物、電腦打字、眨眼)或減少能量攝入(飲食),而做運動是最能增加能量消耗,所以是最有效的減肥的方法。 夏季,衣服穿少了難以遮蔽肥肉,身邊很多人都談到要減肥來穿
    發表日期:2020/08/31
    點閱次數:1603
  • 不經不覺,筆者跑了步6年。由最初的減肥跑,到今天疫症下,沒有比賽目標,每晚依然戴著口罩在練 interval。 相信比我勤力的跑手大有人在,還記得當天還是跑步初哥,跟今天擁有豐富跑步經驗的心態上有什麼分別嗎?
    發表日期:2020/08/27
    點閱次數:5477
  • 之前曾撰文,Hoka One One 不只做跑鞋生意,而且正向潮流界發展。但當筆者發現Dover Street Market 在賣On Running時,原來還有其他跑步品牌都想在潮界分一杯羹。 Dover Street Market是日本時尚品牌Comme des Garçons的川久保玲開設,第一間
    發表日期:2020/08/14
    點閱次數:1360
  • 曾是英格蘭國家隊和曼聯球衣贊助的 Umbro,在7月31日宣佈再次賣盤。新的擁有者中國的喬丹體育以6250萬美元,由美國品牌管理公司Iconix Brand Group Inc 收購了大中華區所有業務(包括中國、香港、台灣、澳門)。 喬丹體育是
    發表日期:2020/08/14
    點閱次數:748
  • 收到了AfterShokz 送來的生日禮物 (其實只是生日的同星期收到,無賴地當別人記得筆者生日)。 AfterShokz是最有名的耳骨傳送耳機,今次收到的是 AEROPEX  AS800 型號。 耳骨傳送耳機最大的特點就是播放出來的聲音不通過耳蝸
    發表日期:2020/07/31
    點閱次數:962
  • 香港某知名跑手兼教練,被學生和老婆發覺頭髮開始稀疏,所以公開地進行壯髮療程。 到底跑步會否導致頭髮脫落?難道像《一拳超人》中的琦玉老師一樣,天天堅持跑10公里,變強後就會禿頭? 就讓我們從不同方向分析
    發表日期:2020/07/30
    點閱次數:2618
  • 2019 東京馬拉松,氣溫只有5度而且下著雨,但前列跑手全都是背心加手袖上場 夏天氣溫上升,跑步的時候總是汗流浹背,尤其是穿著T恤跑的時候,腋下出汗,一點都不舒服,所以能穿一件舒心的跑步背心顯重要。 穿著T恤
    發表日期:2020/07/24
    點閱次數:11121
  • 在計劃香港跑鞋銷售點時,上網看日本波鞋銷售網絡,試找靈感。 發現 Beams 7 月中在新宿開了一間 Pop-Up 店「Beams Sports Shop」,店內售賣著一個跑步系統「Roundabout Run Club」,原來早在 2019 年已於其他 Beams 發售。 Roundabout Run
    發表日期:2020/07/23
    點閱次數:2983
  • 武漢肺炎下,工業停頓反而令世界環境變好,有好幾個客人在 Tradeshow 中提到很多品牌在 SS21 都以環保為題,作為產品故事。 其實運動市場上,有很多品牌已經將環保概念加入產品。 allbirds 用紐西蘭 merino wool 作主要材料
    發表日期:2020/07/20
    點閱次數:751
  • 由 Fenix 3轉戴了Garmin 935 已經3年多,陪我完成了五隻全馬。突然有換錶的念頭,一來我的是英文版,接收 message 時顯示不到中文;再者,Garmin 935 是一隻膠錶,見客時始終不夠睇面,有時需要於上班時戴鋼帶錶,放工練跑時換935
    發表日期:2020/07/20
    點閱次數:1439

請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30