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李吳菊
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【越野跑調查】國際越野跑協會公布跑者習慣 竟有 6 成人曾因運動受傷!
國際越野跑協會(ITRA)日前發佈了 “TRAIL RUNNER'S HABITS”,這是一份針對世界各地越野跑者的訓練、比賽以及習慣等的調查,並以世界各地的越野跑者為主,數據相當精彩有趣,我們一起來看看吧!☑️ 越野跑手背景■ 調查對
發表日期:2022/07/13
點閱次數:726
【話題】平板撐 9.5 小時還不夠!澳洲男子再挑戰一小時俯臥撐 狂做 3,182 下創紀錄!
還記得那個平板撐寫下 9.5 小時的澳洲超強男子 Daniel Scali 嗎?在去年 8 月份的時候,他挑戰了由前海軍陸戰隊員 George Hoo 所寫下的 8 小時 15 分 15 秒平板撐紀錄,最終寫下 9 小時 30 分驚人成績!因為他患有 CRPS 更顯的這項紀錄
發表日期:2022/06/28
點閱次數:491
【話題】59 歲野生動物攝影師背 14kg 老虎裝 挑戰珠峰馬拉松!為保育動物發聲!
世界之大無奇不有,還記得 65 歲阿公因為珠峰啤酒太好喝一醉之下怒報名比賽嗎?沒想到,在同場比賽中也有一位相當瘋狂的跑友!那就是來自英國的野生動物攝影師 Paul Goldstein,已經 59 歲的他為了瀕危的孟加拉虎義不容辭的
發表日期:2022/06/16
點閱次數:474
【話題】歷史瞬間!美國兩名高中生同場 1mile 比賽跑進 SUB4!
在上週四(6/2)密蘇里州聖路易斯所舉行的 2022 HOKA Festival of Miles 上出現了歷史性的一刻!這是有史以來第一次,同場兩名美國高中生在 1mile 比賽上跑出 Sub 4:00 的成績!更是有史以來第一次,有三位不同的美國高中生在同一
發表日期:2022/06/10
點閱次數:618
【不講武德】美國高中田徑賽發生激烈肢體碰撞 選手直接滾三圈倒地
日前在美國愛荷華州高中洲田徑賽上,發了一起嚴重的「身體碰撞」事件,事情就發生在 800m 的比賽上,要知道在田徑賽上卡位那是相當激烈的,而事件就發生在第一個轉彎處,來自 Dowling Catholic 的 Jackson Heidesch 與 Iowa City High
發表日期:2022/06/06
點閱次數:706
【話題】70 歲破三是什麼體驗?荷蘭跑者打破 M70 馬拉松世界紀錄
「SUB 3」一直是許多跑友們所追求的目標,不過你有想過 70 歲還能破 3 會是一個什麼樣的體驗嗎?就在本月 8 日,比利時的 Maas marathon 比賽上,一位來自荷蘭的跑者 Jo Schoonbroodt 他以 2 小時 54 分 19 秒的成績打破了原 Ed Whitlock 所
發表日期:2022/05/13
點閱次數:1092
【挑戰不可能】人腿大戰 TESLA!超馬跑者發起挑戰!
美國超馬跑者 Robbie Balenger 突發奇想了一個驚天計畫,那就是《OUTLAST A TESLA》,由人來比拼汽車!於是他大膽的向老馬(Elon Musk)的旗下汽車品牌 TESLA 發起了挑戰。圖/tenthousand.cc在此之前如果你還不認識 Robbie Balenger ,那可以
發表日期:2022/04/21
點閱次數:787
【品牌動態】NIKE 打造全新中底技術「Spark」!Nike Spark Flyknit 1 曝光
NIKE 再次流出新款鞋款!近期網路流傳了一張全新 NIKE 鞋款照片。圖 / @solebyjcNIKE 持續開發創新技術,而這款 Nike Spark Flyknit 1 就是採用其最新的「Spark」全新中底技術的鞋款,目前官方所流出的情報仍不多,但在鞋面上可以看到
發表日期:2022/04/20
點閱次數:1978
【波馬 2022】波士頓馬拉松爆炸案受害者哥哥 Henry Richard 在與家人的相擁中完成波馬
距離波士頓爆炸案以已經第九個年頭,2013年在靠近終點線前的驚天爆炸,造成了三人死亡,在追捕嫌犯的過程中又有兩名員警因此殉職,這一天成為了波士頓人民中最黑暗的一天。而當時的受害者之一年僅 8 歲的 Martin Richard 成
發表日期:2022/04/20
點閱次數:705
【肌力訓練】透過 5 種練習 提高臀部穩定性
身為跑者一定都知道「核心力量」對於預防傷害、提高運動表現的重要性,如果你忽略了肌力訓練,那麼你可能會錯過預防傷害、提高運動表現的關鍵。而「臀肌」在跑者的步幅中發揮著重要作用,通過強大的臀肌它能保持你
發表日期:2022/03/24
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