運動筆記HK
時：2019年3月17日0706 hour地：西貢北潭涌，「逆走100」終點拱門當我通過終點拱門，知道自己的1...
逆走100，作為第一個100km賽事，賽後有感，要分享一下。筆者作為行山初學者，一年前見身邊朋友參與逆走100...
有人說，跑步是一個人的事，跑步是孤獨的運動…這個說法其實沒有錯，畢竟跑步是要靠自己雙腳跑下去。但...
【前言】在日本42.195的賽事何其多？難得出國跑，怎樣都要跑一場不折返的路線，感覺才會比較化算吧？看看姬路城...
名古屋女子馬拉松是我人生的海外初馬, 也是我的第3隻全馬。2018年中, 與老友相約一起入籤抽名古屋女子馬拉松...
今年（2019年）已是我第三年出戰《揹水一戰》這賽事，而且，這個賽事成為我每一年度跑季的「煞科戰」。賽事的最大...
京都馬拉松賽事的主視角圖封面，一直讓我幻想跑在這千年古都到底是什麼的一個感覺，這次就用腳步感受日本京都的藝術文...
先介紹賽事，RMAC「沙田10K」河畔賽，是全港特快賽道之一，特式是全程約97%平路及直路，非常容易PB！另外...
我記得幾年前開始首次玩Action Asia (動感亞洲)的賽事，是一系列獨木舟加跑山的比賽，當時我並未開始操...
名古屋女子馬拉松2018 - 後感賽沒有想過，我會因為感動而淚灑在終點線，更沒有想過，自己有著那股意想不到的力...
《鷓鴣天．記2019年香港渣打馬拉松》絲雨瀰天霧鎖江 健兒十萬似獅狼嘶鳴戰笛呼號急 霹靂霆弦腳步忙公益事 ...
投身跑步已經達三年之久，由2015年秋開始跑步，到加入跑班及跑會，目標由最初的10K，到挑戰半馬，之後2018...
轉眼間，台北渣打馬結束一個月了。要面對我第三場馬拉松，傳說中的金標賽事魔鬼賽道「香港渣打馬拉松」。賽前一個月，...
年年都玩渣馬，但 #今年想學人掛個牌係頸，所以手痕抽全馬組（其實想跑半馬，又點知今年個個組別都有牌拎🙈）打開天...
我艾力今年係第一次參加渣馬半馬賽事，是我的第3隻半馬。賽前心態是沒期望沒失望，農歷新年假期沒有進行特訓，但難船...
剛剛於本周日（2月17日），我完成了人生的第二個全馬賽事——渣打香港馬拉松2019（下...
清水灣鄉村俱樂部與「突破機構」攜手合作 盡心協力培育下一代由清水灣鄉村俱樂部舉辦的「清水灣長跑賽2019」，將...
筆者首次參與超馬比賽，選擇了位於日本中部岐阜縣高山市的飛騨高山超馬，希望透過此賽後包膠跟讀者們分享一下。內容中...
背景補充合歡山馬拉松，這個賽事對部分跑友來說可能較陌生，顧名思義此賽事需途經台中高峰合歡山，起點與終點位於清境...
這篇文章並不是分享跑步技巧，不是分享訓練方式，不是分享如何跑得更好，而是筆者希望向讀者分享自己為何會愛上跑步，...
![[第7回飛騨高山超級馬拉松] 讓超馬帶著您感受高山](https://cdntwrunning.biji.co/300_40bc60fcc41726d800fb8f089b6ec108.jpg)
![[大阪馬拉松2018] Sub3。是多謝您的最好禮物，爸爸](https://cdntwrunning.biji.co/300_0e237e70b14efb4d4b8db7785f9fd856.jpg)
