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【新聞】母親節快樂!看他們對「跑步媽咪」的感謝
(圖片來源:Youtube)今天是五月第二個禮拜天,這就表示一年一度的母親節又到了!因此,今天要向各位推薦一部又溫馨的影片,影片中,大家對自己的「跑步媽咪」表達...
運動筆記HK 編輯部
2015-05-10
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【新聞】跑步機上的恐怖意外 臉書COO夫婿跌倒致死
根據紐約時報報導,戈德堡不幸於使用跑步機時意外死亡(圖片來源:Reuters)臉書COO桑德伯格(Sheryl Sandberg)的夫婿、美國矽谷知名網路公司S...
小童
2015-05-05
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【歐洲賽事】報名波士頓馬拉松?先看自己夠不夠格!
在大部份跑者的心中,能參加波士頓馬拉松被視為跑馬人生的崇高榮耀,除了與倫敦、東京、柏林、芝加哥和紐約並列世界六大賽,最特別的是,參賽的資格是依選手成績錄取,加上...
小童
2015-04-20
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【創意】換衫聖地!全港7個最乜乜的更衣室
「我哋會喺邊度會合、邊度擺袋、邊度沖涼?」這是每次團跑必有人問的問題,亦是搞團跑最需要妥善安排的重點。雖然我們 20:15 起跑,也不是人人可以 18:00 收...
Kei#2@PowBow
2015-04-17
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【健康】中醫角度扣解近期熱話 -『女性運動員三症候群』(上)
(圖片來源:123RF)有說減肥是女性終身事業。坊間減肥的方法層出不窮,食的、穿的、做手術的,要幾苛刻殘酷也有,而近年多了女生以運動減肥,繼以走火入魔,身體響起...
運動筆記HK 編輯部
2015-04-14
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【筆記作家】逞一秒之快...付上一輩子的時間
(照片來源:新京報 )人稱「跨欄王」的劉翔,獲獎無數,亦傷痕累累。2012年倫敦奧運會110米跨欄預賽中,飽受傷患的劉翔在第一欄意外摔倒, 單腳跳回終點的那一幕...
運動筆記HK 編輯部
2015-04-10
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【統計】長跑男仔女友多?
(圖片來源:Danilo Sanino )今日Daily Mail報導,由英國Cambridge University等學院的一項研究指出,擅長長跑的男仔較容易...
小童
2015-04-09
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【心得】跑界震撼彈!飛人劉翔宣布退休
(圖片來源:NIKE)31歲的國內田徑明星「飛人」劉翔今天下午5點在個人微博宣告退休,正式告別了19年選手生涯。在這份退休聲明裡,他說到:「這是自己反覆深思熟慮...
小童
2015-04-07
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【新兵起跑線】跑姿解析
影片一開頭,你所看到的為美國傑出跑者Ryan Hall 的跑步片段,許多人說 Ryan Hall 擁有近乎完美的跑姿,雖然有跑者認為跑姿好壞並不那麼重要,但跑姿...
小童
2015-03-18
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【新兵起跑線】(33)避免過度訓練
(圖片來源:123RF)「如果你訓練不足,你可能無法完成,但如果你訓練過度,你可能無法起跑。」 (If you undertrain, you may not ...
2015-03-12
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