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【賽事】倫敦馬拉松2020開始報名
2019倫敦馬拉松雖然剛過去，但2020年度的報名程序已經啟動。如果大家想碰碰運氣的話，那便要在倫敦時間5月3日下午5點前（香港時間5月4日凌晨0時正）完成報名...
2019-04-30
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【賽事分享】波士頓馬拉松Sub 3之路 是愛還是決心？
坐在回程的飛機上，我在思考著這是一件怎樣的事情。為著自己的嗜好，每個星期花上十多小時練習，然後花十幾天假期、乘十多個小時飛機去參加一場比賽，而因為這樣，太太一樣...
小泰陽
2019-04-29
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【賽事總結】Eliud Kipchoge延續強勢 並打破倫敦馬拉松場地紀錄
倫敦馬拉松曲終人散，今屆最多人談論的話題毫無疑問是Eliud Kipchoge與Sir Mo Farah兩者之間的對決。可惜大家所期待的事情似乎未有發生，Sir...
Timothy Chan
2019-04-29
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【賽事】倫敦馬拉松Kipchoge與Mo Farah的焦點大戰
倫敦馬拉松將於明天倫敦時間上午9時05分正式展開。來自世界各地約41000名跑手將會參與這個歷史上最大型的馬拉松籌款盛事，預計累積善款今年將達到10億英鎊的目標...
2019-04-27
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New Balance Fresh Foam More緩震訓練跑鞋 超厚緩震體驗
New Balance Fresh Foam More緩震訓練跑鞋超厚緩震體驗擁有高緩震性能的厚底跑鞋成為近年跑鞋設計的趨勢，而New Balance亦帶來搭載...
2019-04-26
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【家保的運動知覺】跑步技術的原則－維持姿勢
長跑運動先要學習什麼？答案不是「跑得快」，而是「慳力」！因為有足夠的體力才能夠完賽。以車輛作比喻：馬力再大，如果油缸冇油，是走不到終點的。相對於跑步，油就是「體...
家保的運動知覺
2019-04-25
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橫越台灣246公里 羅啟邦與劉蕙嫺刷新香港跑者賽道紀錄
就在上個月，香港丫拖幫一行人完成自助環台不久後，4月12日另一批香港跑者也到台灣挑戰了246公里的橫越台灣超級馬拉松（三天兩夜，限時46小時），賽事結果豐碩，共...
2019-04-25
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為下一個突破，Nike推出全新Nike ZoomX Vaporfly NEXT% 跑鞋
Nike聆聽世界冠軍跑者的回饋，將Nike Zoom Vaporfly 4%這雙贏者之鞋進一步升級為Nike ZoomX Vaporfly NEXT%跑鞋。Ni...
2019-04-25
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【明話你知】關節置換術的新瓶舊酒
今天（4月21日）大埔那打素醫院骨科召開記者招待會，介紹膝關節置換「新」技術加快了病人的出院和康復時間。見到醫生拿著的示範模型——半關節...
2019-04-24
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【賽事】每年都改的UTMF 今年又改了什麼？
Ultra Trail Mt. Fuji 環富士山越野賽 (簡稱 UTMF )一直都是香港跑友關注的海外賽事之一，除了當地交通方便，環境十分之優美。而富士山一帶...
Timothy Chan
2019-04-24
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