運動筆記HK

由沙田地區團體「力行社」創辦的《皇者之戰馬拉松》（前稱《城門河皇者之戰》），是現時香港僅有的三場全程馬拉松賽事之一（另兩場為《渣打香港馬拉松》（簡稱渣馬）及《中...

大自然保護協會 (The Nature Conservancy) 邀請了 Adrian Ballinger 參加 Moontrekker 2017。Adrian...

由澳門特別行政區政府體育局及澳門田徑總會主辦，銀河娛樂集團（下稱「銀娛」）冠名贊助的「2017澳門銀河娛樂國際馬拉松」將於12月3日舉行。賽事自接受報名以來反應...

【世界跑馬燈】由路跑界的中年資深宅男文豪 Roland 路人哥執筆，搜羅世界各地關於跑步的大小事，每週為大家推出！（除了作者外出取材的時候）#1 超馬要跑，目睭...

【跑鞋測試】隨時隨地隨意 - PureBOOST DPR 與 PureBOOST All Terrain 有好多人都會覺得跑步，一定是爭分奪秒，按著課表刻苦訓練，PB到先叫真跑手。但其實跑步是很簡單的，正如美國著名長跑人物 John Bingham 所說「If you run, you are

越接近比賽，越是焦慮。何時才知道自己準備好了？儘管做了積極的準備，充分的訓練，大部分的跑者面對即將到來的比賽，甚至在訓練過程中，往往會擔心或懷疑自己是否走在達到...

筆者自喜愛長跑以來，至今只有一次出外地比賽的經驗，就是2016年的《台北國道馬拉松》，當時參加了10公里賽，而且當時並非預計參加的賽事內，是在2015年11月，...

N年前還未有GPS, Hoka鞋和UD水袋，拿著地圖指南針走遍新界就膽粗粗玩毅行。仗著年輕力壯，行過所有分段，背上了7 - 8磅行囊上路。25k ITB 爆了告...

智能運動手錶近年在市場非常受歡迎，大部份皆設有光學心率功能，來偵測用家日常生活和運動時的心跳變化。但其實此方法測量出的心率真的準確嗎?光學心率的原理運動手錶一般...

這兩日馬拉松界的熱話必定是有今生無來世的港珠澳馬拉松。42公里的大橋正好是全馬的距離，根據大公報所指，相關手續已辦得差不多。講得如此實在，看來成事幾會也相當高，...