寫網誌
傳照片
前往我的個人首頁
  • 本書作者中田雄大是日本知名伸展操專家,他從人體解剖學的肌筋膜、關節等結構切入,結合專業伸展動作,發展出健身房等級的「一分鐘極致伸展操」。這套伸展操步驟超級簡單,任何時間地點皆能獨立操作,對症消除各種
    發表日期:2020/09/10
    點閱次數:862

請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30