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【洋蔥 x 熱血】視障跑手遠征撒哈拉亞洲第一人 梁小偉冀籌百萬
Gary 上來運動筆記分享他的故事 ( 艾頓@運動筆記 )試想一下：假如有⼀⽇，你朝早起⾝，睜開雙眼，發現眼前漆⿊⼀片，你會如何？2009 年某一個早上，梁⼩偉...
艾頓
2020-03-02
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【東京馬2020】 後記 - 跑手大豐收 金主喊晒口
【關水喉啦】昨天的東京馬，對運動員而言可算是大豐收！因為除了大迫傑可以獨得一億多奬金之外，至少有十名日本跑手，都會得到奬勵。為鼓勵本地跑手做出成績，日本實業團連...
文仔@跑得瀛
2020-03-02
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【私人補給】以為我們在幫他？其實他也用經歷幫我們打氣
日本有很多美好的東西，但日本影視漫畫那種誇張，有時我還是不太受得了。例如不到兩年前，曾有部以跑步為主題的漫畫，叫做《六公分的羈絆》，情節誇張到不行—...
蝦叔
2020-03-01
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【人物】不一樣的童年　走出化療跑向馬場的傳奇8歲
Nate是一名患有白血病的孩子，但他在2018那年的一場馬拉松賽事中跑出了3:32的好成績，這樣的成績在一般成年人中都算是中上以上的好成績，何況是一名當時小小的...
2020-02-28
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【新手行山攻略】csl X 運動筆記 醒你輕鬆行山新手必睇指南
自從爆發新冠狀病毒疫情以來，好多香港人都過緊無口罩就唔敢出街嘅日子。由朝笠到晚，嗰種鬱鬱埋埋嘅感覺，真係令人好乏味。所以，連平時好少去行山既朋友，都趁住呢個機會...
艾頓
2020-02-28
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三月三日起 陸上康樂設施重開
政府今天宣布，部分康文署設施將於三月三日起重新開放。第一階段重開的陸上康樂設施包括戶外網球場、網球練習場(何文田體育館露天網球場除外)、戶外草地滾球場、運動場的...
2020-02-28
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【週末去郊遊】東澳古道 - 想到海邊走走嗎?
大嶼山的東澳古道，連接東涌與大澳，沿路風景優美而寧靜，一大半是鄉村小徑，一小半是山野泥徑，12公里的路程，長短剛剛好，沿路有不少起伏路段，不過最高也是80米，行...
2020-02-28
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【人物】真・阿甘　比阿甘還快的阿甘
經典影片《阿甘正傳》（Forest Gump）中有主人公阿甘跑遍美國的鏡頭。在現實中，也有一位以“真人阿甘”自居的跑者—&m...
2020-02-27
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【港島跑友佳音】跑馬地場局部開放　有得跑喇
康文署於 2020年2月22日在跑馬地遊樂場貼出告示，2月25日起每日上午七時至下午三時三十分開放緩跑徑及健身站。雖然最方便大家練跑的傍晚時份還是關閉，對於習慣...
艾頓
2020-02-27
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慢跑，「實習」如何管理身心健康
在愛上慢跑的人之間，總有流傳不完的喜悅分享，大幅度瘦身、改善高血壓及各種慢性病，提升體力、相貌重回年輕…等都時有所聞。想要成為一個好的跑者，你不但...
2020-02-27
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