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> 深蹲迷思-膝蓋不能超出腳尖?
深蹲迷思-膝蓋不能超出腳尖?
類別:
肌力鍛鍊
由
Freebird
建立於 2017/07/21
866 次點閱
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介紹一支國外的教學影片,教大家在進行深蹲時要如何避免常犯的錯誤,讓大家訓練時也能夠輕鬆掌握訣竅。
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