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【開箱文】Nike+ SportWatch GPS 深入解析
你是否也嚮往著像高手們一樣，配帶專業的GPS手錶出門跑步，但卻因複雜的設定與操作心生畏懼？亦或是期望擁有一只可以戴著上山下海訓練、比賽，同時又能搭配日常服裝，戴...
小童
2014-11-13
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【創意】裝備挑得好 冬天暖暖跑
是說最近漸漸感到冬天的氣氛，聽說明天還有一波寒流要來，氣溫會降到11度，大家出門跑步真的要注意保暖呢。在11月22日的《每週一問》中，跑友推薦了許多適合冬天的跑...
運動筆記HK 編輯部
2014-11-13
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[公告] 運動筆記將刪除有抄襲嫌疑的網站連結
近來發現有網站任意複製運動筆記整理的資訊，並在未授權下的情況下張貼在其網站內。運動筆記致力於跑步風氣的推廣，樂見跑步運動蓬勃發展，歡迎跑友閱讀個人所需資訊，但...
小童
2014-11-13
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【心得】長距離練跑教我的事
練跑長距離，通常我不會管速度，就是把今天課表跑完，慢也沒關係。讓身體肌肉記住使用的時間，你會聽到身體發出來的聲音、你會發現下次再跑相同路線會輕鬆一點，一次比一次...
小童
2014-11-02
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【書摘】《先別急著跑》跑步迷思誤很大 你也錯了嗎？
「天生就會跑」、「隨時隨地都能跑」讓跑步一時之間成為風靡全台的運動，然而，在老少咸宜的跑步過程中，許多人仍然不知道，並非所有場地都適合跑步；此外，許多上了年紀的...
小童
2014-10-22
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【焦點跑者】突破暗夜的白晝之光 Galen Rupp
Galen Rupp，一個對你來說可能有些陌生的名字，他並不像許多世界上最頂尖的跑者一般，有著耀眼的明星架式，他就像美國影集中隔壁的鄰家大男孩一樣親切，但這可一...
2014-10-08
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【服飾櫥窗】UA COMBINE重裝出擊 讓你與勝利零距離
美國頂尖運動品牌UNDER ARMOUR推出全新訓練裝備UA COMBINE®TRAINING系列服飾，以三大特點：絕佳延展性、乾爽透氣舒適感、輕量且強...
小童
2014-10-02
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【焦點跑者】藍調幽默的速度紳士 Mo Farah
2012倫敦奧運五千、一萬公尺雙料冠軍 Mo Farah 於上週末抵達台北，參與代言活動，並和台灣的跑者們進行一場趣味的交流，運動筆記獨家專訪了這位幽默風趣的奧...
2014-10-01
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【台灣賽事】2014 太魯閣峽谷馬拉松 11/1 09:00開始登記
【台北訊】終於！2014太魯閣峽谷馬拉松在11月1日09:00開放登記抽籤、11月8日09:00公佈正備取名單。（圖片來源：官方網站）太魯閣峽谷馬拉松在幾經波折...
運動筆記HK 編輯部
2014-10-01
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【心得】宇豪、Lara、郭彥甫領軍 藝人挑戰美津濃馬拉松接力
時間是2014年9月，地點位於臺北田徑場，蔥綠的草皮、暗紅的跑道、熾黃色探照燈光，某個不為人知的角落裡，八名跑者依序排開，喘息聲在悶熱空氣裡依稀迴盪，汗水從他們...
小童
2014-09-27
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