深水埗班教練 Steven 是資深長跑教練, 持有多項教練資格, 包括 : 美國一級田徑教練, Pose Method Technique Specialist, Movement Assessment and Analysis、Certificate of Specific Sports Strength and Power, 2%E7��肌腱膜按壓技術。課堂著重「循序漸進」�
沙田班教練 Alfred 對體能訓練及調整跑姿特別有心得,獲得多項專業資格 : Sport Coach and Management (EDUHk) , International Confederation of Registers for Exercise Professionals (ICREPs)。課堂著重「循序漸進」,主要著重幫助跑手修正跑姿,為兼