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【跑鞋測試】熱血延續 Brooks Boston T Launch 6 波馬限量版
重量:9.3安士 / 264克 (男裝 US9 / EU 42.5 / JP27cm)前掌高度:17mm腳跟高度:27mm前後落差:10mm鞋楦:D貼服程度:適...
艾頓
2019-03-23
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ASICS 全新跑鞋 METARIDE 發佈
革命性跑鞋專利科技大解構聯同肯亞教練啟動跑團訓練企画*ASICS多年來專注產品科研,力求創新,致力幫助跑手突破自我界限,跑出更強大的自己。經過兩年多的研發,AS...
2019-03-22
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當最可靠的工具是雙腳時 - 跑步返工必備良伴
今日跑步返工,原因你懂的。再講香港如何宜居都無謂,不如行動最實際。唔跑唔知身體好,唔跑唔知土瓜灣朝早好多中年、長者踩單車代步。自問單車方面連Weekend Dr...
Ah Da
2019-03-19
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【鞋評】關於4% 想說的是...
有人話,甚至有外國研究報告話,它可以讓差不多能力的跑手比著其他鞋款快3-4%...究竟是否真呢?所指的,是眾跑友趨之若鶩的神鞋Nike Vaporfly 4% ...
Sam Lee
2019-03-11
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【IRIS: Your Escape】不容錯過的全港最大型戶外運動活動
全港最大型戶外運動節 - 第八屆IRIS: Your Escape將於4月27 – 28日落戶於中環海濱活動空間。活動集合了瑜珈、健身、冥想、講座、...
2019-03-05
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【跑步學堂】第7期跑步課程 - 賽後回復及跑姿調整
大賽過後,大家都好需要調整一下身體,以求盡快從疲累中恢復過來,減少受傷機會。大賽過後,是一個好時機,重新檢視跑姿、肌力、動態等等跑步基礎能力,為下一個賽季準備得...
2019-02-25
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【驛傳天下】ASICS 虎走 Tartherzeal 6 及 Sortiemagic RP4
這兩年多 Nike 乘著 Breaking 2 的極富話題性的計劃,鋪天蓋地的市場攻勢加上獨特的超厚底的外形及當代馬拉松最快跑手的加持,氣勢可謂一時無兩,其他大...
艾頓
2019-02-21
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【團購】比賽三寶 馬拉松超值套餐
2月17日馬拉松大日子越來越近,大家練就練得八八九九,係咪差緊啲野未買呢? 運動筆記幫大家精心安排了最強準備,幫大家可以安心作賽,力爭好成績。法國 OVERST...
2019-02-08
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法國 OVERSTIM.s 能量啫喱 - 比賽使用策略
大家準備好馬拉松一切裝備了嗎?跑半馬或全馬的朋友,要留意翻預防抽筋的秘訣。法國運動營養品牌 OVERSTIM.s 前年開始進入香港便得到很多越野跑手的喜愛,在越...
2019-02-08
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【跑步學堂】伸展及肌力調節班
肌肉緊張,好易受傷大家練習馬拉松都已經進入最後關鍵階段,心情是否十分緊張?不過肌肉就千萬不要過份緊張,否則好易受傷。要練習跑步,首要就是遠離傷患,受了傷又甚能跑...
2019-01-14
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