運動筆記HK

奧運如火如荼，本周姑且轉貼幾項長跑賽事的舉行時間，以及整理一下網上搜得的各項賽事焦點，冀能方便諸君觀戰。如大家看了這篇，會變得有興趣去看一看相關賽事的話，那更是蝦叔的榮幸了。比賽時序（以下所錄全部為

發表日期：2016/08/09

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今年渣馬，閣下有沒有參加？有的話，很好，那塊「猴年紀念牌」，尚在吧？丟了？也沒甚麼大不了，不過你可能已經等於丟了500大元——在淘寶，這塊牌有人開價500。連同當屆完成獎牌的話，更加索價2000。更沒料到的是，連

發表日期：2016/08/02

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（圖片來源：http://www.forbes.com/）比卡超遊戲令全城瘋狂，對我來說至少有一個好處：就是今期蝦叔周報的標題不用多想。不是嗎，這樣擺明沒有用腦想的標題，也成功賺得閣下點進來了。執筆這刻，比卡超遊戲登陸香港剛好

發表日期：2016/07/26

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啤酒與跑步，就像爆谷與電影，永遠是一對孖生兄弟。尤其是在大熱天，跑完步之後嘆一杯冰凍啤酒，絕配，對吧？就如台灣艋舺盃馬拉松，就是以賽後的「啤酒放題」為賣點。不過，如果將啤酒與跑步結合成比賽，且訂下正

發表日期：2016/07/18

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（圖片來源：123RF）心大心細的您：Hi，我叫蝦叔。知道您想跑步，就讓我這個跑了十年仍然一事無成的中坑來跟您談幾句。大概這一刻，您有很多顧慮。知道您想跑步，其實是受了公司肥西同事的刺激。她跑了5K就經常掛在口

發表日期：2016/07/11

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不習慣公開呻吟，也不太喜歡看人家呻吟。始終覺得，蝦叔已是幾十歲大男人，有甚麼事情就想辦法解決好了。公然撒嬌，整天鎮日喃喃抱怨，自傷自憐，除了搏同情之外，不覺得對事情有何實質幫助，恕我幹不來。話雖如此

發表日期：2016/07/04

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（圖片來源：123RF）請問府上累積多少雙久沒穿起的舊跑鞋？又有幾多件也許膠袋尚未開封的「舊」比賽tee？一場大火，使全城關注起迷你倉的安全問題。何不退一步想，為甚麼我們要使用迷你倉？有沒有想過，能放進迷你倉的

發表日期：2016/06/27

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東京、波士頓、倫敦、柏林、芝加哥、紐約——在非跑者眼中，這不過就是互不相干的六個大城市名。但跑者自然知道，這是「世界馬拉松大滿貫」的主辦城市。一般跑友慣稱這系列賽為「世界六大」，風氣所及，甚至有人一

發表日期：2016/06/21

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（圖片來源：123RF）世上，永遠有些問題爭論不休，例如：甚麼叫愛情？撈麵那碗湯應如何食用？男人著tight，外面應否再穿褲？是的，上面三個問題我也答不上來。但如果問怎樣才算是一場好的馬拉松，蝦叔倒有些意見。在我

發表日期：2016/06/13

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男仕們，請別鄙視閣下老婆女友睇波其實是為睇靚仔了。坦白說，愛上一個睇波男，每隔兩年女人就要有心理準備當一個月寡婦（假設你不是汁都撈埋，每周英超時間都守在電視前的話）。所以，她們不在你面前阿支阿左，甚

發表日期：2016/06/05

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