運動筆記HK

sundown馬拉松予人的奇異感受，確是limitless（圖片來源：42旅）對呀，我是標題黨，但反正閣下都按進來了，免費的，就讀一下吧，浪費不了你幾多寶貴光陰。其實若不是蝦嫂「霎時衝動」報了名，否則到新加坡跑馬，前世未熱

發表日期：2016/06/01

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恭喜我吧，下年可以跑渣馬了，終於。連續落空了兩年，今年我終於在WeChat搖中了優先報名資格，不用再苦候抽籤結果了。這些年來，除了幾年前中過一次籤之外，我已經連續兩年落空。今次渣馬加倍難報——為慶祝30周年，破

發表日期：2016/05/23

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有說：善於交際、圓滑、世故，是天秤座男人的特質，所以是個政治家星座。而且，他們還是天生運動高手。蝦叔從來對星座都是抱著「得啖笑」態度。不過碰巧，倫敦新任市長薩迪克汗（Sadiq Khan）就是個天秤男。蝦叔在這裏

發表日期：2016/05/16

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一、金曲正有人說，四大天王之中，論唱歌，論跳舞，論演戲，黎明樣樣都不是最好，但偏偏他的歌，你以為自己不懂嗎，卻一首接一首浮現腦中，甚至跟著唱，歌詞竟然一句不差。身為跑友，你聽到黎明的歌，想必有不一樣

發表日期：2016/05/06

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就算在蝦嫂面前我也是這樣說：喜歡一個人不難，但愛上一生，矢志不渝，卻不是那麼容易。可能是樣貌，可能是幽默感，更可能是電光火石間一份解釋不了的好感，尋不著痕跡的眷戀，就會不期而至。開始時，你們當然既有

發表日期：2016/04/30

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在臉書世界，like數或許易得，認真討論肯定難求。後者如若出現，其實應該多加關注。例如，早前有跑友在群組問：不時遇到某些熱衷從事球類運動的朋友，認為長跑沉悶非常，「根本毋須用腦」。聞之，該如何應對？此帖like

發表日期：2016/04/25

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一、帶著私心去旅行這個周末，陪蝦嫂到南京參加女子半馬。無啦啦咁好死？是的，蝦叔當然無咁好死，為的不過是一段舊情。訪問過一些長跑高人，聽他們說，開始長跑是因為誤打誤撞報名參賽得獎，類似明星說自己入行是

發表日期：2016/04/18

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今屆英超，李斯特城奪標呼聲高唱入雲。去年這個時候，這支球隊尚在卑微地為保住一席英超位置而努力。上屆冠軍車路士呢？英超20隊中，暫時排名第10。一年前的冠軍領隊摩連奴，早在聖誕節前因為戰績奇差而烏紗不保。「

發表日期：2016/04/12

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【蝦叔導讀】2016年香港中學文憑試中國語文科作文題目有一條是：試以「熱鬧過後，我卻感到失落。」為首句，續寫這篇文章。興之所至，據此試作。內容純粹幻想，如有雷同，實屬巧合。 （圖片來源：蝦叔）熱鬧過後，

發表日期：2016/04/05

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跑馬拉松之後，我開始體諒傳道人。以前總覺得傳道人鍥而不捨的硬要向你推銷宗教頗為討厭。但跑馬拉松之後，我發現自己推銷馬拉松的那副德性，根本有過之而無不及。早前跟某外行女士談起跑步，一心想著又是「放毒」

發表日期：2016/03/27

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