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細節源於態度,細節注定成績 – 防磨護膚有辦法 (下)
一般情況下,跑手經常磨損的部位主要是:乳頭、腋下、大腿內側、腳趾、腳底、腳背及腳踝。上一次介紹了 T8 的跑步短褲及內膽,解決了大腿內側的部份,其他部分就需要配...
占米
2020-03-17
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【英年早逝】體壇首例染疫死亡 西班牙球會21歲教練離世
武漢肺炎在歐洲大爆發,西班牙近日疫情急趨嚴峻,周一(16日)確診數字單日內激增近千人,累積個案達8744宗,超越韓國成為全球第四最多確診個案的國家,現時西班牙的...
La Pau
2020-03-17
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【東奧變數】六大方案 東京奧運何去何從
【東奧變數】隨著新型冠狀病毒在歐美地區爆發,八月的東京奧運,最終能否如期舉行?延期舉辦又是否可行?請看以下簡單分析:方案一:如期舉辦這是目前國際奧委會(IOC)...
文仔@跑得瀛
2020-03-17
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舊酒新瓶!? Casio G-Shock 變身心率 GPS 錶?
當智能運動手錶大行其道,傳統品牌亦不會坐以待斃。Casio 於今年終於推出 G-Shock GDB-H1000,不知道一眾跑手如何看待?有別 G-Shock 的...
占米
2020-03-16
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【影片】放鬆教室 8大拉筋動作讓肌肉長得又好又修長
拉筋動作看起來簡單,但背後的功效可是很強大的喔!如果你以前運動後沒有拉筋的習慣,那從現在開始建立吧!今天老師就要傳授大家 8 個伸展動作,讓全身肌肉都能獲得舒展...
La Pau
2020-03-16
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【私人補給】為甚麼跑步戲不算多的阿甘正傳,也成了跑界著名電影?
荷里活一代巨星湯漢斯不幸確診武漢肺炎,消息震撼。跑界中人聞訊,自然想起名片《阿甘正傳》。明明不是跑步電影,但只要你搜尋「必看跑步電影XX部」之類的清單,《阿甘正...
蝦叔
2020-03-14
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【2020 六大馬】2020 倫敦馬拉松 延期至10月4日
倫敦馬拉松主辦方剛剛星期五宣布推遲延期至2020年10月4日星期日舉行,該比賽原定於4月26日星期日舉行。活動總監 Hugh Brasher 表示:「世界正面臨...
艾頓
2020-03-14
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【2020 六大馬】2020 波士頓馬拉松 延期至9月14日
由於武漢肺炎持續擴散,截至本週五早上,全球已有超過 100,000 確診病例,4,000 多人死於該疾病。波士頓體育協會(B.A.A.)決定將原定於 4 月 2...
艾頓
2020-03-14
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【跑鞋測試】Brooks Caldera 4 - 如果只能選一對越野跑鞋,選它吧!
專誠穿它到以「爛」見稱的青山腹地(左)及船灣淡水湖郊遊徑(右)實地測試 ( 圖 : 艾頓 )Brooks 一直推出不少叫好叫座的越野跑鞋,最經典是 Adrena...
艾頓
2020-03-13
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【2020 六大馬】為避疫情 波士頓馬拉松 124 年來首次延期
美國波士頓新聞媒體 WBZ-TV 得知,由於擔心武漢肺炎大爆發,波士頓馬拉松賽不會按計劃於4月20日星期一舉行,而會改期至秋季舉行。波士頓馬拉松賽道途經的八個城...
艾頓
2020-03-13
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