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【週末去郊遊】兩塘串遊公庵山
九逕山可以說是新界最多水塘的山，東有大欖涌水塘及黃泥墩水塘，北面有藍地水塘與洪水坑水塘。大欖涌水塘是行山熱點，很多郊遊徑也經過，如果想靜靜地行山，欣賞一下湖光山...
2020-02-21
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【私人補給】 越野猛人欲戰東奧馬拉松？略談 Jim Walmsley
每屆奧運都難免新聞多多，但今屆東京奧運，連馬拉松地點都擾攘了一番。最後定案移師札幌，但人算不如天算，一個武漢肺炎，令幾個月後的賽事是否如期上演，也無人說得上。無...
蝦叔
2020-02-20
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【賽事報名】LAUNCH8 吐露港10 公里賽定於 5月10日
今年相信不少跑手都會沒有參加什麼比賽了，現在香港馬拉松推廣社把第十四屆 LAUNCH8 吐露港10 公里賽定在 5月10日舉行，希望到時疫情漸趨緩和，大家可以安...
2020-02-20
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【賽事動向】名古屋女子馬拉松 只保留精英跑手
今日早上 2月20日早上7:08，由時事通訊社 (jiji.com) 報導了名古屋女子馬拉松賽的最新消息。根據3月19日的採訪，定於3月8日舉行的名古屋女子馬拉...
占米
2020-02-20
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【知識】醫師與您有約 Q&A，武漢肺炎疫情，跑步該怎麼跑？
特別邀請到 洪緯欣醫師 帶我們一起暸解疫情對於跑者的影響，與一些迷思上的解答，相信跑者們看完後能對「武漢肺炎」有更多的認識，也能夠不再害怕疫情勇敢的踏出門跑步～...
2020-02-17
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【2020 六大馬】因應防疫 東京馬只保留精英選手參賽
名列世界六大馬拉松之一，同時也關乎著東京奧運馬拉松選手資格權的東京馬拉松即將在 3/1（日）開跑，面臨武漢肺炎疫情，雖然早前官方先前仍宣布賽事照常舉行，並將發放...
艾頓
2020-02-17
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【賽事】防疫至上 萬金石馬拉松取消中港澳選手參賽
新北市萬金石馬拉松將在 3/15 開跑，是少數未因肺炎疫情取消的賽事（圖片來源：新北市萬金石馬拉松粉絲專頁）臺灣唯一獲國際田徑總會（IAAF）銀標賽事認證的新北...
2020-02-17
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【破世績】烏國名將 Joshua Cheptegei 再破 5公里道路賽世界紀錄
Joshua Cheptegei 衝線一刻（來源 : Monoco Run Facebook ）今日 2020年2月6日烏干達名將 Joshua Chepteg...
運動筆記HK 編輯部
2020-02-16
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【開箱文】Polar Ignite – 活用 7 大功能令你更愛健康更愛運動
Polar 推出針專業運動員而設計的 Vantage V 及 Vantage M GPS 運動手錶，以業界最準的腕式 Polar Precision Prime...
艾頓
2020-02-14
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【抗炎知識】運動能否增強免疫力？
新型肺炎持續肆虐，坊間都流傳各種各樣宣稱能提升免疫力的方法。作為體適能推廣者，我們當然鼓勵大眾勤做運動，保持強健體魄。但究竟是否做得越多、越劇烈便越好？以下分享...
Eric Poon
2020-02-14
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