運動筆記HK

運動筆記HK

寫網誌
傳照片
 前往我的個人首頁
首頁 文章
教練與隊友
跑步可以是很個人的運動，只需有一雙腿便可跑遍四處八方。但跑得久了，人便追求進步和感到孤獨，這時候我們需要教練和隊友。教練有很多類型，有善於強化體能丶收正跑姿丶數...
2015-11-07
2,005
0
0
0
SUB FREE 跑步團 - 秋天的童話
11月第一個星期三Sub Free跑步活動，少不了更多的新跑友來加入Happy run。（圖片來源：SUB FREE）跑步活動以港島東體育館作為寄存物品及起跑點...
2015-11-07
2,951
0
0
0
韓國春川馬拉松 紅葉黃花繞岩湖
近年到外地跑馬拉松的熱潮不斷擴張，旅行團開始邀請著名跑步教練，如陳家豪、馮華添等，帶隊出徵海外馬拉松，從賽前訓練、飲食、比賽時的拍照、賽後恢復跑等一條龍服務。而...
2015-11-07
2,261
0
0
0
【蝦叔周報】跑步有罪
（圖片來源：123RF）「難道跑步有罪？」回家滑著手機，又看到長跑討論群組有人抱怨因跑步而承受了不少冷嘲熱諷。你沒有回應，卻不得不承認，知道有人和你一樣遭遇，你...
蝦叔
2015-11-06
5,772
0
1
0
跑到世界最南端 渣打斯坦利馬拉松
斯垣利 (Stanley)是福克蘭群島 (Falkland Islands)的首府, 位於南大西洋，南緯 52度左右，距離南美洲南部海岸約500公里。（圖片來源...
2015-11-06
2,977
0
0
0
【蝦叔周報】跑步咁悶！
「如果明天你要跟這世界告別，真的沒有遺憾？」 「沒有。」從前她就是如此：半生無風無浪，花半天也想不起自己曾經歷過甚麼大挫折，漸漸就覺得一切都是理所當然。（圖片來...
蝦叔
2015-11-03
8,713
0
0
0
【2015紐約馬拉松志工直擊】路跑不分國界 紐約馬完美落幕
紐約的年度馬拉松賽跑雖然於當地時間晚上七時半關門了，NYRR紐約市路跑協會的人仍舊留守在位於中央公園的終點站。（資料來源：Frank Su）今年是我連續第二年在...
2015-11-02
1,290
0
0
0
SUB FREE 跑步團 － 親親大自然，跑在綠色半馬拉松
4位Sub Free成員，今日早上約7時左右起跑了2015年香港長跑會第38屆綠色半馬拉松。（圖片來源：Sub Free）起跑點在百普理賽馬會青年旅舍，路線主要...
2015-11-01
4,025
0
0
0
SUB FREE 跑步團 - 萬聖西域
萬聖節即將來臨，每位Sub Free跑手都帶著Halloween Mood，以大家各自簡單的Halloween造型，跑一個Halloween Run。（圖片來源...
2015-10-31
1,216
0
0
0
[書摘]廢人，活著有什麼意思？ 我的癱瘓歲月
前言台灣的鐵人一姐李筱瑜，今年成為職業選手後，賽事經驗與成績輝煌，IRONMAN Taiwan、Lanzarote、IRONMAN UK、IRONMAN Jap...
2015-10-30
4,542
0
0
0
...
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
....

近期熱門賽事

近期熱門文章

請在此留下訊息，我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30