（圖片來源：蝦叔）
正如曾經在一本小說讀到的：「領導愛打籃球，單位就有一支好的籃球隊，領導愛打網球，單位人人都打網球。」身為長跑愛好者，如果老闆也喜歡長跑，對我來說，總不會是壞事。
就當我是一廂情願：至少，他會對我請假出外比賽更為理解；至少，他對我在全馬之後上班那天的行動遲緩，會更為同情。
在香港，跑步的人也許不少，但較為認真為馬拉松而戰的，該是少數。這些人，日常聽到的誤解、嘲諷與過份的「關懷」應該不少。如果看到這裡，你也禁不住暗自點頭的話，請看《我跑》，你應該會喜歡。
蔡東豪有關跑步的文章，確是說出了不少跑者心聲。跑步原因、訓練過程、如何堅持、反思放棄……關於跑步不同階段的心態，他都說了不少。而且，蔡氏三及第式的文字，香港跑者讀來倍覺有親切感，甚至你會感動不已——至少還有蔡東豪這個人明白我，可幸吾道不孤。
不過，這些題材，看多了，坦白說，卻有點膩。《我跑》的文章，其實大多是報章專欄結集。這些文字，連載已有數年。讀到如今，我由最初的深有共鳴，已發展至覺得「又係講呢啲」的地步。
私下討論時，有些較資深的跑友更指蔡氏感想往往流於片面。長課談了很多遍，卻對於其他訓練，例如間歇跑等鮮有提及。加上早前甚為惹火的一篇〈跑步五個謬誤〉，更使那些久戰沙場的跑友覺得蔡生「其實無咩料到」。
根據蔡生以前一篇文章透露，其初馬在四小時內完成。這個成績對於一般業餘中年跑手來說，可謂非常不俗。但一段日子下來，似乎其全馬表現與跑步文章一樣，再沒為大家帶來太多驚喜了。
平心而論，《我跑》之中不乏佳作。例如第二章「跑‧狂人」，提及很多國際一級跑手的故事。其中澳洲長跑名宿Ron Clarke與捷克傳奇跑手Emil Zatopek之間識英雄重英雄的情誼，就使我讀來非常感動。
視野廣闊、博覽群書這一點，我一直非常欣賞蔡東豪。香港熱愛閱讀，或是熱愛長跑的人已不算很多，兩者兼而有之又會寫出讀後感的，更是少之又少。所以筆者衷心希望蔡先生的相關專欄如果還寫下去，可寫更多這類關於國際跑壇，又或是外地跑步研究的文章。
值得一提，《我跑》中的文章除了可在網上搜到之外，部分更加在其前作《跑步與存在》出現過。如果各位未看過前作，又或者懶得再在網上勞神搜尋，$128的書價也不妨一付。筆者本人是有買的，因為這始終是本地難得一見的跑步隨筆，應該身體力行，以行動支持一下。
記得有人說過，專欄並不易寫，長期定時定候要就某一主題交稿，即使寫得非常一般，仍須一定修為才可辦到。未來不會妄想蔡生真的成為筆者老闆，說了那麼多，其實只求他可以成為我更喜歡的本地跑步專欄作者，那已夠稱心了。
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