愛跑城門河

愛跑。 城門河

發表於2019/11/16
178次點閱
0人收藏
加入收藏


「愛跑.城門河」慈善10公里跑-2019

 

2019年11月10日,參加了「愛跑.城門河」慈善10公里跑,賽道由沙田安睦街花園起步,經過大涌橋路的橋底,沿城門河、安景街公園、雙子橋、單車公園,轉上梅子林路,在燈柱ED6959迴旋轉頭,沿原路跑回起點。

這是個人在本跑季的第一場正式比賽,適在前一天,參加了一個T恤繪畫活動,當時在T恤上繪了幅跑馬拉松的圖案,這天,就穿著這件「戰衣」出賽了。雖然已是N次參加比賽了,夜來還是睡得不好。

六時多就起了床,吃過早餐,背上昨晚已一切準備就緒的背囊,滿懷興奮與激情,踏上了往沙田的巴士。

從來沒到過梅子林,但聽名字已令人神往。情不自禁地想起近2000年前,魏武帝的「望梅止渴」的典故,從軍打仗,隨機應變,曹阿瞞真一代梟雄也。

後來查了一下資料,原來,梅子林源自梅子林村,位於沙田東部大水坑上游女婆山、石芽山、鹿巢山之間的谷地,海拔約130米,400前由客家人吳氏所建,過去曾聚居二三百人口,但因無自來水、交通不便等原因,現僅居數十餘人。

從城門河上梅子林,只有上坡一道。筆者跑得慢,當日氣喘如牛、唇乾舌燥,花了42.20分才跑到迴旋處,正想喝一個痛快。供水處告知,水沒了。

吓!說笑嗎?那怎麼辦?

怎麼辦?忍著吧。或者,想想魏武帝「望梅止渴」的典故吧。

「不要太激烈,慢慢跑回去吧。」工作人員善勸。

水是長跑比賽補給的重中之重呀!籌劃者怎麼辦事的,尚幸那天天氣稍涼快,否則會中暑的呀!不能開玩笑呢!

趕快找人送水上來沿途補給吧!可惜的是,筆者一直跑至近終點,才見到補給。

到了終點,所有食物和水也沒了。天呀?筆者參加過十多次這種跑步比賽,這種事倒是第一次遇到。真的長見識了。

回來想想,下次還會参加嗎?

從正面看,這次跑步的經驗還是不錯的,城門河風光如畫,秋日的陽光明媚地照在城門河上,鱗片狀的水紋影照著閃爍的金光,強壯的划船健兒,在平滑的河水划開一度又一度的波紋。河岸上四季青蔥濃密的樹木,穿梭著鷗燕;蜜蜂迷戀著花芯、蜻蜓點滴在水間,令人幾乎不知人間何世。

心跳聲、腳步聲、水聲、漿聲、風聲,交匯成一首天籟。

我迷戀著節奏,合著口,放鬆著雙肩,專注著丹田,不快不慢地抬腿、前頂、跌下,週而復始,週而復始…

梅子林長長的斜坡,一步一步地前進,道路似乎無窮地伸向無盡,兩旁一片鬱鬱蔥蔥。和藹的秋風、親善的朝陽;跳躍的心臟、平穩的呼吸、付出的汗水,都為了一個目標-資助患病的兒童。這世上還有更值得尊重的事嗎?

想到這裡,內心的感覺不禁崇高起來了。

說不定明年還是要參加呢!

 

 

陳漢樑2019年11月15日-16日

 

此區為網友的心得交流平台,以上內容不代表運動筆記HK立場