失之東隅

2019年11月17日星期日，根據原來計劃，是參加《小母牛競跑助人2019》10公里跑步比賽的，只惜因為交通及其它問題，在11月14日宣布取消了。

我們馬場跑步隊是《小母牛競跑助人》的粉絲，去年獲得一個《企業/機構10公里團體跑》季軍獎，獎了個到前大澳差館、現成了大澳文物酒店的雙人套房套票。剛巧我們的跑步師兄師姐新婚燕爾，跑隊便樂得做個順水人情，讓他們享受一下香港最負盛名的落日景色去了。當然，這是另話了。

我們的教練在14日建議，反正當日預了比賽，比賽跑不成，我們就自己組隊，到跑馬地跑大圈，也是跑10公里，測試一下我們的時間。我們馬場跑步隊成立3年多，但也沒有在跑馬地認真地、集體地進行過10公里時間測試。

結果有16人響應。我們跑了7x1400米，即9800米，筆者用了73.30分跑畢，比上周《「愛跑．城門河」慈善10公里跑》，略有進步，隊友快者，50分左右就搞定了。

說起來，我的跑步生活是在跑馬地開始的，因為我們的跑隊是晚上練習的，所以，我在這兒度過很多個難以忘懷的晚上。每逢周四，大約6時多一些，我就會在天后乘上往跑馬地的電車，在「叮叮、叮叮」的清脆聲中，搖搖晃晃地向前，經過五光十色的銅鑼灣，下班的白領上上落落，笑語盈盈暗香去，平和、安逸、富足。斯時，個人內心充滿感恩的情懷，感激這一切均來之不易，前人的努力、科學的昌明、社會的進步，感激老天爺風調雨順、山水不驚，人們能安心做自己喜歡的事。

跑步隊的教練、助教、跑友都是頂呱呱的好人，只問耕耘不問收獲，我相信他們播下的、跑步和友善的種子，就像風信子和浦公英的種子一樣，不知是甚麼時候，但總有一天；不知在哪兒，但總有一個地方。飄到世界的某一個、甚至每一個角落，發芽、長葉、開花、結出豐碩累累的果實，甜美、芬香、醉人。

筆者晚慧，過了花甲之年才學習跑步，但其依舊樂趣無窮，充滿喜悅，年輕不少。雖然，有時跑得上氣不接下氣，跑得腰痠腳痛，但不知為甚麼，剛剛脫下跑鞋，又思念下一場的比賽了。12月份，筆者報了2個比賽，心中充滿著激情和盼望。

行文至此，忽地想到，今天正好是本人參加馬場跑步隊三周年紀念日。在此向教練、助教及各隊友致意和問好！謝謝各位。

陳漢樑

著有《跑步驚奇》、《快樂文化》、《體育郵品精選》等書。

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2019年11月17日-19日