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【年過60不設限】這些神級跑者如何維持長年 Sub-3 狀態？
所謂年齡不設限。我們所見的神級跑手絕對意志力驚人。就算他們年紀現在都超過 60 歲，狀態依然，這些神級跑手都保持良好的跑步速度。法國耐力生理學家 Romuald...
Queenie Wong
2023-01-05
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【重量級跑手】Mirna Valerio 不受肥胖身形困擾 「我就是喜歡跑。做最好的自己」
非裔美國女性跑手 Mirna Valerio 身形肥胖，體重曾超過 400 磅。這樣的大隻身形很難令人想像她是一名跑手，還要是位超級越野馬拉松跑者。這位「重量級...
Queenie Wong
2022-12-30
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【元旦願望清單】美國素人跑手 Bucket List 鼓勵更多人加入健康生活行列！
跑友們，你們有否為自己訂下 2023 年的 Bucket List ? 事實上，小編也曾寫下 10 個小小的生活目標清單，當中包括要動起來，運動一下與肥胖說"不...
Queenie Wong
2022-12-29
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【人物】從青春迷走到登上美國奧運選拔！曾經的癮君子 : 「跑步教會了我很多」
來自美國奧斯汀 （Austin）的 Mitch Ammons，他的跑步經歷可以想像得到應該是本年度最勵志的跑步故事之一了！就讓我們先將時間倒轉至 12/4 日在...
李吳菊
2022-12-28
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【有志氣！】13 歲小跑手 Selma Nordigården 在巴巴多斯半馬獲亞軍 「目標是奧運會」
來自加拿大多倫多的 13 歲的 Selma Nordigården，於週日 12 月 11 日在巴巴多斯半程馬拉松比賽中，她以 1:35:29 的成...
泳
2022-12-23
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【母子情深】母親患有多發性硬化症 兒子推輪椅跑馬拉松 「推」出健力氏世界紀錄
對於 Eric Domingo Roldan 而言，跑步是一種與坐在輪椅上的母親建立聯繫的方式，因為他還是一名約 七歲的小孩時，母親 Silvia 便被診斷出患...
泳
2022-12-23
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【10K變21K】「拖鞋」男童在馬拉松賽走失 事後發現跑過龍 差點解鎖半馬挑戰
早前在 2022 虎馬第四屆全國烤雞馬拉松發生一單小童走失案，12 月 4 日，一名台中小學三年級男童與家人參加 10 公里賽事，男童家人在終點站等候男童，卻遲...
運動筆記HK 編輯部
2022-12-23
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【台北馬 2022】 林穎璋 Vincent 破 PB 以 5 秒之差錯失半馬季軍 未來目標：「證明長距離都得！」
12 月 18 日台北馬拉松順利完結，當日寒流襲來，眾多跑手頂著寒冷天氣奔跑，香港跑手大放異彩，當中包括黃啟樂、魏賡、羅映潮⋯⋯其中亦包括以 5 秒之差錯失季軍...
運動筆記HK 編輯部
2022-12-22
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【公民田徑賽】謝俊賢 5000 米刷新香港紀錄奪冠 「多謝自己沒有放棄」
謝俊賢於 2022 年 12 月 17 – 18 日舉行的公民鑽禧田徑錦標賽獲喜訊，他在公民田徑賽 5000 米賽事中（17日）刷新紀錄，這亦是他首...
運動筆記HK 編輯部
2022-12-21
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【挑戰雪地初馬】愛爾蘭跑手 Tobin 南極馬拉松以 2:53:33 刷新賽道紀錄 勇往直前不放棄
來自愛爾蘭蒂珀雷里郡（Tipperary）的 Seán Tobin 無懼大雪以及嚴寒，成功創造了南極的賽道記錄並獲得冠軍。Tobin 以 2:53...
泳
2022-12-21
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