運動筆記HK

杭州亞運現已如火如荼舉行中，現時港隊多個項目獲奬，田徑項目將於 9 月 29 日至 10 月 4 日舉行，香港競步紀錄保持者錢文傑與程小雅會參加競走項目，200 米 U20 紀錄保持者李紫桃、一年內 8 度破跳遠港績的俞雅欣，2022年泰

發表日期：2023/09/28

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香港女將張敏怡再次奪奬，她在 9 月 25 日越南 Sapa 舉行 2023 年 VMM 山地跑步錦標賽女子 100 公里以 16:48:26 奪冠， 而亞軍是 Le Thi Hang，以 17:09:35 奪亞，兩人的裝備並非萬全狀態，不過都以優異的成績名列前茅。在炎熱和乾燥

發表日期：2023/09/27

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完成六大馬（東京、倫敦、波士頓、約紐、芝加哥、柏林）可說是不少跑友心中的終極夢想，要完成目標，意志、技術、財力缺一不可！剛過去的柏林馬拉松，當全球跑迷焦點投放於歷史性奪下五冠的 Eliud Kipchoge 與打破女子馬

發表日期：2023/09/27

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跑步跟美食同樣令人釋放多巴胺，產生愉悅愜意感覺，將兩者合而為一，產生的快樂元素絕對大於一加一！大受歡迎的 Pici Pasta Run 虛擬競跑將於 10 月 22 日熱烈回歸。圖片由大會提供自 2021 年創辦以來，Pici Pasta Run 已成為深受

發表日期：2023/09/27

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2023 年柏林馬於 9 月 24 日完美落幕，Eliud Kipchoge 如眾人所料再度封神，Tigst Assefa 震驚世界成女子最快運動員，不愧柏林最速馬拉松的稱號，今屆三甲新人佔一半，賽果無法預料，是否預示著新時代的到來？2023 年柏林馬起跑（

發表日期：2023/09/26

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通常我們都會覺得全力以赴的訓練，總會比普通訓練的人更厲害，但事實卻發現當運動員被告知以 85% 的速度奔跑時，居然會跑得比告知用 100% 的速度跑步得更快，這個被稱為 85% 法則，為何會出現這個法則呢？以下由企業家

發表日期：2023/09/26

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柏林馬已於昨日完美落幕，可以說是一次又一次地破紀錄，Kipchoge 第 5 度奪冠，Assefa 創下女子新紀錄，同一時間香港黃尹雋再破香港紀錄，有多名香港跑手成功 PB，亦有些跑手未能完賽，今次來個香港跑手柏林馬小總結。香港

發表日期：2023/09/25

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來自芬蘭的運動手錶品牌 Polar 聯乘瑞士跑步品牌 On 舉辦為期 8 星期的半馬特訓班。入選跑手除了可獲贈 Polar 運動手錶、On 跑鞋及上衣外，更有機會獲贈 Polar 全新旗艦型號產品及台灣桃園國際半程馬拉松機票連酒店名額，熱愛

發表日期：2023/09/22

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挪威中長距離好手 Jakob Ingebrigtsen 在賽道上度過了一個難忘的賽季，創 2000 米 和 2 英里世界紀錄，不過他仍然不滿足，仍會想再挑戰多一個世界紀錄，那便是「啤酒一英里世界經典賽」！（圖：Kevin Morris）補充資料：【破封塵 24

發表日期：2023/09/22

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來自巴西的超級跑者 Hugo Farias，上周創造了 366 天連續跑馬拉松的健力士世界紀錄。 他於聖保羅 2,000 名觀眾面前完成了他的第 366 次 42.2 公里的跑步完成創舉。圖 / ig@hugofarias36544 歲的 Farias 於 2022 年 8 月辭去 IBM 的 IT 工作後

發表日期：2023/09/22

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