運動筆記HK

運動筆記HK

寫網誌
傳照片
 前往我的個人首頁
首頁 文章
【知識】研究發現微笑跑者跑步效率更高 比皺眉跑者高出 2.8%
考慮到我們投入大量時間和精力進行訓練，並專注於跑步姿勢，很難相信像微笑這樣簡單的動作會對我們的運動表現會產生如此大的影響，但科學研究證實了這一點。有科學實驗邀請...
運動筆記HK 編輯部
2026-01-16
520
0
0
0
【賽事】「啟德飛步跑」三月開跑 首次增設連貫啟德海濱10公里全新賽道
由飛越啟德主辦、啟德體育園及九龍城民政事務處協辦的 AXA安盛呈獻「啟德飛步跑 2026」，將於 2026 年 3 月 29 日（星期日）舉行。今年賽事更首次增...
運動筆記HK 編輯部
2026-01-16
5,154
0
0
0
【賽事】別府大分馬拉松菁英名單出爐 黑田朝日將迎來第二場馬拉松挑戰
即將於本年 2 月 1 日登場的第 74 屆別府大分每日馬拉松，就在日前公布特邀選手名單，其中包括今年剛率領青山學院大學奪冠的王牌－黑田朝日，即將挑戰他人生中第...
李吳菊
2026-01-16
696
0
0
0
【賽事】推動社區關愛共融 鼓勵智障人士加入跑步行列 逾 5500 人參與特殊馬拉松
為推動社區關愛共融，鼓勵更多智障人士加入跑步行列，東華三院自 2011 年起舉辦「奔向共融」— 香港賽馬會特殊馬拉松（iRun）。本屆 iRun 已...
運動筆記HK 編輯部
2026-01-16
211
0
0
0
【渣馬 2026】本地精英跑手賽前列陣 ⿈尹雋、羅映潮力求衛冕「港一」名銜
2026 年渣打香港馬拉松將於本周日舉行，一如以往，這個本地馬拉松盛事將吸引數以萬計跑手參賽；其中，本地不少精英跑手亦視賽事為 2026 年開始的重要賽季指標；...
運動筆記HK 編輯部
2026-01-15
1,202
0
0
0
話題】黑心商人偽造黑田朝日簽名高價轉售 黑田呼籲粉絲：「這樣以後我沒辦法再簽名了！」
在今年箱根驛傳第五區展現神級表現的青山學院大學王牌黑田朝日，近日在個人社群平台發表了一則限時動態呼籲所有粉絲，引起了各界廣泛的關注。黑田朝日在自己的社交媒體帳號...
李吳菊
2026-01-14
216
0
0
0
【話題】歐洲女子 10K 紀錄兩週內兩度改寫 McColgan 以 30:08 兩秒之差奪走寶座
歐洲女子 10 公里紀錄的競爭，本週再次迎來戲劇性的一刻。上週比利時好手 Jana Van Lent 以 30 分 10 秒改寫紀錄的消息，沒想到僅僅七天後，蘇...
邵邵
2026-01-14
187
0
0
0
【一文看清】領取選手包、交通交排、開跑時間 2026 渣打馬拉松懶人包
「一年容易又渣馬」，每年這個香港長跑盛事都會吸引成千上萬的跑友聚首一堂，一起走到更遠！當中有資深跑手，亦有渣馬初哥！小編特別為大家搜尋出一系列有關本屆賽事的有用...
運動筆記HK 編輯部
2026-01-14
8,044
0
0
0
【品牌動態】以速度科技連結跑感　Li-Ning 跑鞋配速體驗登陸啟德
本地及海外長跑賽事相繼進入高峰期，年度長跑季正式展開。由本地路跑以至海外全馬、半馬賽事，跑者逐步進入比賽與高強度訓練節奏。專注以科技推動跑步表現的運動品牌 Li...
運動筆記HK 編輯部
2026-01-14
464
0
0
0
【品牌動向】RUN PUMA LOUNGE 以專業裝備與個人化產品 支持跑手迎戰香港馬拉松
本地年度長跑盛事香港馬拉松即將於周日（1月18日）舉行，參賽者蓄勢待發，PUMA 特別準備了一系列產品和互動體驗，為跑手注入能量，全力迎戰比賽！由即日起至 17...
Puma Hong Kong
2026-01-13
3,853
0
0
0
1
2
3
4
5
6
7
....

近期熱門賽事

近期熱門文章

請在此留下訊息，我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30