運動筆記HK

運動筆記HK

寫網誌
傳照片
 前往我的個人首頁
首頁 文章
【人物】誰說寧夏長不出玫瑰？ 何杰全運奪金發表勝利宣言：「下個目標就是要跑進 205！」
在本屆全運會首場跨境馬拉松賽場上，代表寧夏出戰的中國長跑精英何杰，以 2:12:07 率先衝線奪金，衝線後何杰與教練緊緊擁抱在一起，振臂高呼：「兩個月 2000...
運動筆記HK 編輯部
2025-11-18
87
0
0
0
【話題】Kipchoge 預測 Kipyegon 將在明年或後年「Breaking4」改寫歷史
在田徑史上，男子四分鐘英里曾是公認的人類極限，直到 Roger Bannister 在 1954 年突破這道高牆。如今，女子四分鐘英里成為下一個等待征服的事，而...
邵邵
2025-11-18
71
0
0
0
【人物】90 歲美國跑者 Gene Bruckert 24小時完成50英里賽事 破賽事PB
今年 90 歲的美國跑者 Gene Bruckert 是本屆 Tunnel Hill 超馬賽事的最後一名完賽者，但這位令人尊敬的資深銀髮跑者速度卻越來越快，已是...
運動筆記HK 編輯部
2025-11-18
136
0
0
0
【知識】膝蓋外側的「死亡訊號」 髂脛束綜合症（ITBS）跑者自救指南
跑者們都應該聽過「髂脛束綜合症」（ITBS），是許多跑者（包括一般跑者、快樂跑者等）都會遇到的常見困擾，它以一種熟悉的疼痛，讓你在跑步進行到特定里程後，開始在膝...
李吳菊
2025-11-18
82
0
0
0
【人物】荷蘭400米欄天后轉戰800米 為2028年洛杉磯奧運作準備
荷蘭田徑明星 Femke Bol 早前宣布，將從自己最擅長的 400 米欄項目轉戰 800 米，在新奧運週期中為自己的參賽項目再添一圈，為 2028 年洛杉磯奧...
運動筆記HK 編輯部
2025-11-18
75
0
0
0
【話題】跑步里數賺高利率 韓國銀行掀起月跑量 100 公里抽悉尼馬
近年路跑不再是中年人的專利，越來越多年輕面孔出現在海濱步道與馬拉松賽場。這股「跑步年輕化」現象不僅改變了運動風氣，更催生了創新的金融服務模式。在韓國，金融機構正...
邵邵
2025-11-17
92
0
0
0
【訓練】Kipchoge 教練分享訓練哲學 馬拉松訓練要像「慢火烤牛肉」
Eliud Kipchoge 長達二十年的馬拉松傳奇背後，其教練兼心靈導師 Patrick Sang 絕對功不可沒。然而，他不只塑造出 Kipchoge，更培養...
邵邵
2025-11-17
135
0
0
0
【人物】21 天內挑戰七大洲完成七場三鐵 目標打破世界紀錄
英國真人 Show 明星主持 Spencer Matthews 正在進行一場前所未有的瘋狂挑戰，在 21 天內，於七大洲完成七場全程鐵人三項！這個名為「PROJ...
邵邵
2025-11-17
72
0
0
0
【賽事】北日本最大型半馬賽事！ 2026 札幌馬拉松 10.04 開跑
札幌馬拉松是始於 1976 年的北日本最大型的市民半程馬拉松比賽。毎年秋季舉辦，報名人數多達 15,000人，是札幌代表性的體育盛會。 半程馬拉松和 10 公里...
運動筆記HK 編輯部
2025-11-17
372
0
0
0
【話題】河北跑者34天從北京跑至上海 全程約1300公里 跑破了5雙運動鞋
最近，一名來自河北衡水的跑者在社交平台發布視頻片段，記錄用上 34 天時間，從北京跑步抵達上海，全程約 1300 公里，他累計跑破了 5 雙運動鞋，體重減輕約 ...
運動筆記HK 編輯部
2025-11-17
438
0
0
0
1
2
3
4
5
6
7
....

近期熱門賽事

近期熱門文章

請在此留下訊息，我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30